nuôi dưỡng

Công dụng của mật ong với làn da

Công dụng của mật ong với làn da

Mật ong không chỉ pha được vào trà uống hay làm dịu cổ họng bị đau mà nó còn có nhiều tác dụng nữa trong việc chăm sóc da! Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần hoàn toàn tự nhiên để bổ sung vào thói quen chăm sóc da hàng ngày thì hãy kiểm chứng những lợi ích làm đẹp tuyệt vời ấy!
Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông

Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông

 Ở nước ta, từ thế kỷ thứ 18, Hải Thượng Lãn Ông đã xây dựng phép dưỡng sinh có nội dung phong phú và các yêu cầu tổng hợp về nếp sống vệ sinh văn hóa lành mạnh, trong đó, yếu tố nuôi dưỡng tinh thần và thể xác là hàng đầu. Lãn Ông xác định: tinh thần và thể chất được luôn luôn khang kiện thì sẽ tận hưởng tuổi thọ ngoài 100.