sức khỏe thể chất

Lối sống dưỡng sinh đô thị 2026: Khi "lời hứa trên giấy" nhường chỗ cho giá trị "chạm" thực tế

VTV.vn - Người thành thị ngày càng thận trọng khi chi tiền cho sức khỏe, họ ưu tiên những giá trị có thể trực tiếp trải nghiệm thay vì các cam kết trên giấy.

Hoàn thành VnExpress Marathon tại Cần Giờ, runner quyết mua Vinhomes Green Paradise để khoẻ hơn mỗi ngày

VTV.vn-VnExpress Marathon Green Paradise Cần Giờ không chỉ là một giải đấu thể thao đơn thuần, mà đã trở thành hành trình đánh thức giấc mơ về cuộc sống dưỡng lành cho các runner.

Go Booking: Thương hiệu đại lý du lịch uy tín

VTV.vn - Cung cấp các giải pháp đặt phòng, vé, tour nghỉ dưỡng giá tốt với đội ngũ cộng sự chu đáo, Go Booking giúp khách hàng yên tâm tận hưởng chuyến đi thăng hoa cảm xúc.

Mẹo hay mùa thi: Giữ vững tâm lý để bứt phá trong kỳ thi lớp 10

VTV.vn - Sĩ tử lớp 9 bước vào giai đoạn “nước rút” với nhiều áp lực; ổn định tâm lý, chăm sóc sức khỏe và nắm chắc quy trình đăng ký là chìa khóa để đạt kết quả tốt.

Vinmec Cần Thơ tiên phong đưa mô hình "ở cữ 5 sao chuẩn y khoa" về miền Tây

VTV.vn - Chính thức được triển khai tại miền Tây, mô hình "ở cữ 5 sao chuẩn y khoa" nhanh chóng trở thành lựa chọn được nhiều mẹ bầu săn đón.

Thế hệ vòng đeo tay thông minh với nhiều tính năng chăm sóc sức khỏe mới

VTV.vn - Thế hệ vòng đeo tay thông minh mới nhất – HUAWEI Band 11 Series hướng đến người dùng theo đuổi phong cách sống năng động, chủ động chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.

Estrocare - Hỗ trợ cải thiện các biểu hiện thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh & mãn kinh

VTV.vn - Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ thường gặp phải những thay đổi về nội tiết tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý.

7 cách để cải thiện giấc ngủ

VTV.vn - Thiếu ngủ kéo dài không chỉ khiến giảm tập trung và trí nhớ mà còn làm tăng nguy cơ bệnh mãn tính. Các chuyên gia y tế gợi ý các cách giúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon.

Mẹo chọn thức ăn để giảm căng thẳng và giữ sức khỏe

VTV.vn - Ăn uống khoa học giúp não bộ và cơ thể chống đỡ tốt hơn trước căng thẳng. Chọn thực phẩm đúng cách là chìa khóa cân bằng tinh thần và thể chất.

Anh lên kế hoạch cấm bán nước tăng lực cho trẻ dưới 16 tuổi

VTV.vn - Chính phủ Anh cho biết có bằng chứng cho thấy các loại nước tăng lực nhiều caffeine có liên quan đến sức khỏe tinh thần và chất lượng giấc ngủ của trẻ em.

Salar de Uyuni: Thiên đường muối cho sức khỏe và cuộc sống

VTV.vn - Nơi đây không chỉ gây choáng ngợp bởi cảnh quan siêu thực mà còn là điểm nghỉ dưỡng lý tưởng giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Rối loạn ăn uống và ăn uống lệch lạc: Đâu là ranh giới?

VTV.vn - Ranh giới giữa một chế độ ăn kiêng vô hại và sự rối loạn ăn uống nguy hiểm mong manh hơn ta tưởng. Vậy đâu là ranh giới giữa một hành vi lệch chuẩn và một bệnh lý cần điều trị?

Jane Fonda: 87 tuổi vẫn chưa thấy mình già

Ở tuổi 87, nhưng diễn viên, nhà hoạt động Jane Fonda không cảm thấy mình là người già, vẫn hài lòng với 90% cơ thể mình.

Vì sao cắt giảm calo vẫn không giảm được cân?

Nhiều người ăn kiêng nghiêm túc nhưng vẫn không giảm được cân. Thủ phạm có thể đến từ chính những thực phẩm quen thuộc tưởng như vô hại, nhưng lại âm thầm khiến bạn thèm ăn.

Hàng ngàn người tham gia chạy bộ lan tỏa tinh thần sống khỏe tại TP Hồ Chí Minh

VTV.vn - Sự kiện Bosch Run 2025 – Chase the Race diễn ra ngày 19/4 tại TP Hồ Chí Minh cho thấy vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần đang được các doanh nghiệp đặt lên hàng đầu.