Bạn luôn muốn giữ sức khỏe và có được sự thoải mái nhất trong quá trình hóa trị? Chế độ dinh dưỡng của bạn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến điều này. Cùng các bác sĩ Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt thực hiện ăn uống theo những cách sau để có được sức khỏe tốt khi điều trị hóa trị:
Giữ thực phẩm ngon
Hóa trị có thể ảnh hưởng đến vị giác của bạn, làm cho các loại thực phẩm và thức uống nhất định có hương vị khó chịu, đặc biệt là nước và thịt. Nếu bạn khó khăn khi uống nước lọc, hãy thử uống nước khoáng có hương vị và thêm chanh thái lát; thay thế thịt có thể sử dụng các nguồn protein khác như trứng, sữa ít chất béo, đậu và cá.
Chống táo bón
Trong quá trình hóa trị, một số người bị tiêu chảy, số khác lại đối mặt với táo bón. Giữ đủ nước là điều quan trọng để giúp ngăn ngừa táo bón. Chế độ ăn nhiều chất xơ cũng có thể hữu ích. Nếu bạn không quen với việc ăn một lượng lớn chất xơ, hãy tăng chất xơ từ từ. Tập thể dục - thậm chí chỉ cần 20 phút đi bộ sẽ giúp kích thích đường ruột mạnh mẽ.
Quản lý cân nặng
Jennifer Koorenny, chuyên gia dinh dưỡng ung thư cho biết: Một số bệnh nhân ung thư có xu hướng tăng cân trong quá trình điều trị,.. Những bệnh nhân này nên ăn ít chất béo, đồ ăn nhẹ, và bổ sung nhiều rau
Cải thiện sự thèm ăn của bạn
Nhiều người trải qua hóa trị thấy rằng sự thèm ăn của họ bị ảnh hưởng. Erika Connor một chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bệnh nhân nên ăn nhẹ như ngũ cốc nóng, bánh mì nướng với bơ đậu phộng hoặc bơ hạt khác, hoặc bánh mì. Các loại thực phẩm khác cần xem xét bao gồm sữa chua và súp trộn.
Giảm tiêu chảy
Nếu bạn đang bị tiêu chảy, hãy tránh các thức ăn có dầu mỡ và chiên, caffein, đồ uống có đường và nước trái cây, rau xà lách, thực phẩm sống và rượu. Thực phẩm giúp hấp thụ tốt bao gồm bột yến mạch, khoai lang và bí.
Viết ra những gì bạn ăn, uống và ghi lại bất kỳ triệu chứng bạn gặp hàng ngày
Điều này sẽ giúp bạn xác định những gì bạn đang ăn có thể gây ra buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy. Bằng cách này, thuốc men và các đề xuất chế độ ăn uống khác có thể được thử trước khi các vấn đề trở nên nghiêm trọng.
Làm giảm loét miệng
Một số loại hóa trị có thể gây ra lở loét miệng, hay còn gọi là viêm niêm mạc miệng. Do đó, bệnh nhân cần tránh các thức ăn cay, rượu và thức ăn nóng. Giữ ẩm miệng bằng cách uống nhiều nước trong ngày. Súc miệng bằng nước muối sau bữa ăn cũng có thể hữu ích.
Bổ sung nước
Tiêu chảy và nôn kết hợp với lượng nước uống thấp có thể gây ra tình trạng mất nước. Các dấu hiệu mất nước có thể bao gồm miệng khô hoặc dính, mắt bị trũng, lượng nước tiểu thấp (nước tiểu có màu vàng đậm) và không có khả năng tạo ra nước mắt. Uống nhiều nước có thể giúp bạn tránh bị mất nước .
Kiểm soát buồn nôn
Ăn thực phẩm mát mẻ thay vì thức ăn ấm, nhai gừng kết tinh, hoặc nhấm nháp trên trà bạc hà hoặc trà gừng có thể giúp ngăn ngừa buồn nôn. Tốt nhất tránh các loại thực phẩm có dầu mỡ hoặc chiên và thực phẩm có mùi mạnh.
Chia nhỏ các bữa ăn
Việc chia nhỏ bữa ăn có xu hướng hấp thụ thức ăn tốt hơn trong quá trình hóa trị hơn bữa ăn lớn. Ăn bữa ăn nhỏ thường xuyên sẽ giúp hạn chế hiện tượng buồn nôn
Nói chuyện với một chuyên viên dinh dưỡng
Một chuyên viên dinh dưỡng có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề liên quan đến thực phẩm và chế độ ăn uống cụ thể mà bạn đang gặp khó khăn trong quá trình điều trị ung thư .
Tránh uống rượu
Trong thời gian điều trị hóa trị, gan đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa tất cả các độc tố tiềm ẩn trong máu của bạn. Theo Anselmo, rượu có thể gây căng thẳng quá mức trên gan và làm cho gan khó xử lý các loại thuốc hóa trị. Rượu cũng có thể gây buồn nôn hoặc các gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa của bạn.
Không bổ sung chế độ ăn uống
Các chuyên gia dinh dưỡng trong các trung tâm điều trị ung thư hàng đầu trên thế giới đã đề nghị không nên bổ sung chế độ ăn uống trong quá trình hóa trị. Chúng bao gồm vitamin, khoáng chất, thảo dược và thực vật. Bởi chúng có thể cản trở hiệu quả của hóa trị.
Hạn chế trà xanh
Các bác sĩ khuyên bệnh nhân của mình nên hạn chế uống trà. Trà xanh và trắng được đóng gói với các hóa chất thực vật chống oxy hóa và có thể ảnh hưởng đến hiệu quả mong muốn của hóa trị.
Hỏi bác sĩ của bạn về thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành
Trước khi ăn các loại thực phẩm từ đậu nành, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa ung thư về loại ung thư hoặc hóa trị cụ thể của bạn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Bé gái (3,5 tuổi, trú tại Củ Chi, TP. Hồ Chí Minh) được người nhà phát hiện chìm dưới ao nhà (sâu 2m) khoảng 2 phút.
VTV.vn - Ngày 17/05, Cục Quản lý Dược (Bộ Y Tế) phối hợp với Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức Lễ trao danh hiệu "Ngôi sao thuốc Việt lần thứ 2" tại Nhà hát Lớn Hà Nội - Hoàn Kiếm.
VTV.vn - Để ngăn ngừa chấn thương và thất bại khi luyện tập thể dục thể thao, nhất định bạn phải tránh mắc những sai lầm phổ biến nhất dưới đây,
VTV.vn - Lời khuyên của Phó Giáo sư, Tiến sĩ Maya Vadiveloo về một chế độ ăn uống lành mạnh.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận người bệnh nam, 46 tuổi, trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng thượng vị, bụng chướng, mạch nhanh.
VTV.vn - Viên sỏi bàng quang lớn nhất có kích thước hơn 3cm, các bác sĩ phải mất gần 1 giờ đồng hồ để hoàn thành ca phẫu thuật.
VTV.vn - Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận điều trị cho nam bệnh nhân 63 tuổi (Hải Phòng) bị áp xe bẹn bìu trái do lao mào tinh hoàn, tinh hoàn trái.
VTV.vn - Ngay sau khi được phân bổ vaccine, ngành Y tế Cà Mau đang đẩy mạnh việc tiêm bù, tiêm vét cho trẻ nhằm tăng cường miễn dịch phòng bệnh trong cộng đồng.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa điều trị cho bệnh nhi sinh mổ nặng 5,4kg, bị suy hô hấp, nhiễm khuẩn sơ sinh và những biến chứng từ người mẹ mắc đái tháo đường.
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa phẫu thuật thành công sỏi san hô cho nam bệnh nhân 57 tuổi.
VTV.vn - Mới đây, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Tây Ninh vừa tiếp nhận cấp cứu một trường hợp bé gái 4 tuổi bị cây bút đâm vào vùng đầu.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 82 tuổi (trú tại Hạ Hòa, Phú Thọ) được đưa vào viện trong tình trạng vùng khuỷu tay phải bị sưng nề, loét chảy dịch, vận động hạn chế.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh vừa phối hợp phẫu thuật nối thành công bàn chân phải cho một bệnh nhân bị tai nạn giao thông.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Long An vừa tiếp nhận bệnh nhân T.X.T., 79 tuổi, trong tình trạng mệt, khó thở nhiều, tiểu ít.
VTV.vn - Đây là thông điệp của Ngày Thế giới phòng chống tăng huyết áp năm nay.