cải thiện trí nhớ
Cải thiện trí nhớ ở người già nhờ hạt đậu phộng
09:52 ngày 12/04/2019
VTV.vn - Các nhà khoa học thuộc Đại học South Australia phát hiện: ăn các loại hạt trong một thời gian dài giúp cải thiện suy nghĩ, lý luận và trí nhớ ở người già.
Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học tiến hành khảo sát ở 4.822 người từ 55 tuổi trở lên. Mặc dù tuổi tác được xem là yếu tố dẫn đến suy giảm nhận thức, song ăn một nắm hạt khoảng 10 gram mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và khả năng ghi nhớ lên tới 60% - theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san The Journal of Nutrition, Health and Aging.
Lý do là hạt đậu phộng có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức bao gồm cả chứng mất trí. Các loại hạt cũng chứa nhiều chất béo, protein và chất xơ lành mạnh với những đặc tính dinh dưỡng làm giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe nhận thức.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Lọc máu cứu sống bệnh nhân nguy kịch do ngộ độc thuốc
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa khu vực Định Quán (Đồng Nai) vừa lọc máu cấp cứu thành công một trường hợp nguy kịch do bị ngộ độc thuốc.
-
Thay tĩnh mạch chủ cứu 2 người bệnh có chồi bướu chít hẹp đường dẫn máu về tim
VTV.vn - Bệnh viện Bình Dân (TP. Hồ Chí Minh) vừa phẫu thuật thay mới tĩnh mạch chủ dưới, cứu 2 người bệnh có chồi bướu xuyên thành chít hẹp tĩnh mạch chủ cản trở máu về tim.
-
Đề xuất một số tình huống khám chữa bệnh được hưởng 100% bảo hiểm y tế
VTV.vn - Bộ Y tế đang phối hợp với các cơ quan để hoàn thiện việc xây dựng dự thảo sửa đổi Luật Bảo hiểm y tế để trình Chính phủ, trình Quốc hội thảo luận, xem xét thông qua.
-
Phát hiện u lớn ở thận sau khi bị đau bụng, tiểu ra máu
VTV.vn - Bệnh viện Đồng Nai 2 vừa phẫu thuật thành công cắt bỏ khối bướu thận lớn 0,6 kg cho bệnh nhân ngụ tại tỉnh Bắc Giang.
-
TP. Hồ Chí Minh: Một cơ sở cung cấp dịch vụ thẩm mỹ xâm lấn trái phép dù đang trong thời gian đình chỉ hoạt động
VTV.vn - Đó là cơ sở kinh doanh có biển hiệu "Thẩm mỹ quốc tế Lucy" tại địa chỉ số 44 Hồ Hảo Hớn, phường Cô Giang, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh.
-
Bộ Y tế cảnh báo gia tăng các ca mắc sởi
VTV.vn - Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), đến nay cả nước ghi nhận 203 trường hợp mắc sốt phát ban nghi sởi, số mắc tăng 2,7 lần so với cùng kỳ năm 2023.
Đang được quan tâm
-
Cứu sống người phụ nữ nhồi máu cơ tim biến chứng suy tim, suy thận cấp
VTV.vn - Bệnh nhân nữ (61 tuổi) nhập viện với chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp ngày thứ 7 biến chứng suy tim cấp, suy thận cấp.
-
Những biến chứng nguy hiểm của tiền sản giật
VTV.vn - Tiền sản giật là một bệnh lý nguy hiểm ở phụ nữ mang thai, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây những biến chứng nặng nề cho cả thai phụ và thai nhi.
-
Ngừng tuần hoàn khi đang chơi cầu lông
VTV.vn - Bệnh viện Quân y 103 cấp cứu, điều trị thành công cho trường hợp nam bệnh nhân 41 tuổi, ngừng tuần hoàn 3 lần do nhồi máu cơ tim cấp.
-
Phối hợp liên viện lấy cuống quả xoài trong phổi bé trai 8 tháng tuổi
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 vừa hỗ trợ Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP. Hồ Chí Minh) lấy thành công dị vật đường thở ở bé trai 8 tháng tuổi bằng hệ thống ống soi mềm.
-
Khàn tiếng, nuốt vướng, nam thanh niên phát hiện ung thư tuyến giáp di căn
VTV.vn - Đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường, nam bệnh nhân 24 tuổi được chẩn đoán ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ.
-
Nhiễm trùng, biến dạng môi chỉ vì làm đẹp
VTV.vn - Cô gái 24 tuổi (Hà Nội), tới khám tại Khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội trong tình trạng toàn bộ môi và vùng mặt dưới sưng nề.
-
Cụ ông bị sốc nhiễm trùng do hoại tử ruột kèm nhiều bệnh nền
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) vừa cứu sống thành công bệnh nhân N.V.Đ., (74 tuổi, trú tại Ứng Hòa, Hà Nội) bị sốc nhiễm trùng do hoại tử ruột.
-
Cảnh báo nguy cơ cắt cụt chi ở người cao tuổi do bệnh động mạch chi dưới
VTV.vn - Bệnh động mạch chi dưới mạn tính là bệnh lý thường gặp ở bệnh nhân cao tuổi do thành mạch ở người cao tuổi dễ xơ vữa và thường mắc thêm nhiều bệnh lý phối hợp.
-
Suýt bị liệt vĩnh viễn do chữa đau lưng bằng phương pháp dân gian
VTV.vn - Bệnh nhân nữ (53 tuổi, trú tại Ba Đồn, Quảng Bình) vào viện trong tình trạng yếu nặng 2 chân, nằm liệt giường, tiểu không tự chủ, loét bỏng 2 gan bàn chân.
