Chạy bộ - Bài tập tốt nhất cho người béo phì VTV.vn - Một cuộc kiểm tra về sự tương tác giữa điểm rủi ro di truyền của một người và thói quen tập thể dục của họ cho thấy, chạy bộ là cách tập luyện tốt nhất để giảm béo phì.
