chạy bộ
Chạy bộ - Bài tập tốt nhất cho người béo phì
07:18 ngày 14/08/2019
VTV.vn - Một cuộc kiểm tra về sự tương tác giữa điểm rủi ro di truyền của một người và thói quen tập thể dục của họ cho thấy, chạy bộ là cách tập luyện tốt nhất để giảm béo phì.
(Ảnh minh họa: AP)
Nhà khoa học người Đài Loan, Trung Quốc Wan-Yu Lin mới đây đã dẫn đầu một cuộc nghiên cứu nhằm xem xét tác dụng của các loại hình thể dục có hiệu quả đặc biệt như thế nào trong việc bù đắp khuynh hướng di truyền đối với bệnh béo phì.
Cuộc nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu từ hơn 18.400 người gốc Hán ở độ tuổi từ 30 - 70 tuổi và xem xét tác động của 18 loại bài tập khác nhau đối với những người có nguy cơ di truyền cao phát triển bệnh béo phì. Kết quả trên được thể hiện qua ba phép đo béo phì gồm: chỉ số BMI, tỷ lệ mỡ cơ thể và vòng hông. Ngược lại, các hoạt động phổ biến khác như: đạp xe, bơi lội, khiêu vũ và khí công không ảnh hưởng đến khuynh hướng di truyền đối với bệnh béo phì.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Nghiên cứu mối liên hệ giữa vaccine và bệnh tự kỷ ở trẻ em
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ đang lên kế hoạch nghiên cứu để đánh giá liệu vaccine có gây ra chứng tự kỷ hay không.
-
Liệu pháp mới mở ra hy vọng cho những bệnh nhân ung thư não
VTV.vn - Theo kinh nghiệm của giới y khoa, ung thư não là một trong những dạng ung thư "hung hãn" nhất, nguy cơ tử vong cao.
-
Phát hiện loại thuốc trị bệnh hô hấp quen thuộc cho kết quả tích cực đối với polyp mũi
VTV.vn - Một loại thuốc điều trị hen suyễn đã cho thấy kết quả tích cực khi được sử dụng để chữa polyp (tế bào gây ung thư) ở mũi.
-
Tìm ra liệu pháp điều trị ung thư hiệu quả bằng vi khuẩn
VTV.vn - Đây là phát hiện mới của nhóm nghiên cứu chung từ Viện Công nghệ Tiên tiến Thâm Quyến (SIAT) và Viện Dinh dưỡng và Sức khỏe Thượng Hải, Trung Quốc.
-
Lời cảnh báo về nguy cơ tái diễn một đại dịch như COVID-19
VTV.vn - Những hệ lụy do dịch cúm mùa khiến thế giới không thể chủ quan trước lời cảnh báo về nguy cơ tái diễn một đại dịch giống COVID-19.
-
Béo phì và thừa cân tăng mạnh - Thách thức đối với sức khỏe toàn cầu
VTV.vn - Tỷ lệ béo phì và thừa cân đang gia tăng chóng mặt, phản ánh rõ những hạn chế trong nỗ lực kiểm soát tình trạng này.
Đang được quan tâm
-
Mối đe dọa sức khỏe toàn cầu trước nguy cơ trì hoãn việc xóa sổ bệnh bại liệt
VTV.vn - Tổ chức Y tế thế giới WHO mới đây đã đưa ra cảnh báo nguy cơ trì hoãn đối với việc xóa sổ bệnh bại liệt.
-
Mẹo kiểm tra ung thư phổi qua ngón tay
VTV.vn - Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất. Các chuyên gia đã gợi ý một “xét nghiệm ngón tay” đơn giản nhằm phát hiện sớm căn bệnh này.
-
Thái Lan sàng lọc du khách tại sân bay để kiểm soát bệnh lạ
VTV.vn - Thái Lan đang tăng cường các biện pháp kiểm soát dịch bệnh bằng cách sàng lọc du khách từ các quốc gia có nguy cơ cao.
-
Châu Phi: Dịch bệnh diễn biến phức tạp với ca tử vong vì virus Ebola
VTV.vn - Nhiều nước châu Phi đang đối mặt với hàng loạt dịch bệnh chết người.
-
Xẹp phổi chỉ sau 20 lần chống đẩy và nhảy dây
VTV.vn - Một trường hợp hiếm gặp đã xảy ra với một người đàn ông trung niên khi ông này bị tràn khí màng phổi chỉ sau khi tập thể dục nhẹ nhàng.
-
Siêu vi khuẩn kháng thuốc gây ra hơn 35.000 ca tử vong tại Anh
VTV.vn - Một báo cáo được công bố mới đây cho thấy siêu vi khuẩn đã trực tiếp gây ra khoảng 7.600 ca tử vong và gián tiếp dẫn tới khoảng 35.200 bệnh nhân thiệt mạng mỗi năm ở Anh.
-
Ấn Độ lo ngại cúm gia cầm diễn biến phức tạp sau ca nhiễm virus H5N1 ở mèo
VTV.vn - Ấn Độ vừa xác nhận trường hợp cúm gia cầm H5N1 đầu tiên ở một con mèo nhà tại quận Chhindwara thuộc bang Madhya Pradesh.
-
Bùng phát bệnh sởi ở Canada
VTV.vn - Sau nhiều năm gần như đã được loại trừ, bệnh sởi đang quay trở lại ở mức đáng lo ngại tại Canada trong năm nay, với số ca mắc tăng mạnh.
-
WHO duy trì tình trạng khẩn cấp y tế toàn cầu đối với bệnh đậu mùa khỉ
VTV.vn - Ngày 27/2, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thông báo quyết định duy trì tình trạng khẩn cấp y tế toàn cầu đối với bệnh đậu mùa khỉ mpox.
