Mặc dù là bệnh nguy hiểm nhưng ung thư đường tiêu hóa vẫn có thể phòng ngừa được. Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Hương - Trưởng khoa Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc sẽ giúp chúng ta giải đáp vấn đề này.
Ai dễ mắc ung thư đường tiêu hóa?
Ung thư đường tiêu hóa phổ biến hay gặp là ung thư thực quản, dạ dày, đại tràng, trực tràng và hậu môn. Bệnh thường gặp ở những người ngoài 40 tuổi.
Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư đường tiêu hóa
Chế độ ăn uống được cho là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý ở đường tiêu hóa, trong đó có ung thư. Những người có thói quen ăn thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản, nghiện rượu bia, ít hoạt động thể lực, thừa cân - béo phì… rất dễ mắc bệnh.
Ngoài ra những người có người thân trong gia đình bị ung thư đường tiêu hóa cũng có nguy cơ cao mắc bệnh.
Ung thư đường tiêu hóa có thể phòng ngừa được không?
Ung thư đường tiêu hóa mặc dù rất dễ mắc phải nhưng vẫn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.
Phòng bệnh ung thư đường tiêu hóa như thế nào?
Thứ nhất, cần tránh ăn một số loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe như: thực phẩm ướp muối, ủ chua, ngâm dấm, thực phẩm bị nấm mốc, thịt, cá hun khói, thịt nướng, dưa muối, thực phẩm đóng hộp, thực phẩm bẩn, thực phẩm có thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc tăng trọng…
cần tránh những thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, rượu bia…
Thứ 2, cần tăng cường ăn hoa quả, rau xanh, các thực phẩm có chứa caroten, vitamin C. Chế độ ăn ít mỡ, thức ăn làm từ đậu tương, nhiều chất xơ, rau quả có thể phòng ngừa được ung thư vì nó có chất chống oxy hóa, ngăn cản được các yếu tố nguy cơ phát triển thành ung thư.
Thứ 3, cần tránh các nguyên nhân khác như thuốc lá, rượu bia, những đồ uống có ga, cà phê
Thứ 4, cần cẩn trọng khi dùng các sản phẩm nhựa để đựng, đặc biệt là hộp nhựa để hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng. Cần lựa chọn loại nhựa tốt, đạt an toàn. Tốt nhất nên sử dụng hộp, lọ thủy tinh để đựng thức ăn.
Thứ 5, cần cẩn trọng khi dùng thuốc bởi việc lạm dụng thuốc hoặc sử dụng thuốc không đúng liều lượng có thể gây hại cho đường tiêu hóa, hình thành các vết loét, lâu ngày biến chuyển ung thư.
Thứ 6, nên duy trì cuộc sống tâm sinh lý thoải mái, làm việc kết hợp nghỉ ngơi đúng cách, tránh căng thẳng, mệt mỏi, áp lực cuộc sống.
Có cách nào phát hiện sớm ung thư đường tiêu hóa không?
Nội soi dạ dày là một trong những phương pháp giúp phát hiện sớm ung thư đường tiêu hóa
Có, ung thư đường tiêu hóa nói riêng hay bất cứ các căn bệnh ung thư khác nói chung đều có thể phát hiện sớm bằng việc tầm soát ung thư. Bạn chỉ cần tìm đến một địa chỉ khám chữa bệnh uy tín, làm các xét nghiệm, kiểm tra, tầm soát sớm bệnh sẽ giúp phát hiện sớm bất thường (nếu có).
Tầm soát ung thư định kỳ là việc làm vô cùng quan trọng giúp phát hiện sớm bệnh ngay từ khi chưa có triệu chứng để kịp thời điều trị, tăng cơ hội chữa khỏi.
VTV.vn - Dịp cận Tết Nguyên đán là thời điểm các dịch bệnh dễ bùng phát, đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm như cúm mùa.
VTV.vn - Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, lây lan.
VTV.vn - Viêm da cơ địa ở trẻ em - bệnh chàm là bệnh viêm da mạn tính, thường xuyên tái phát. Viêm da cơ địa khiến trẻ rất ngứa ngáy, khó chịu nhất là lúc thời tiết hanh khô.
VTV.vn - Không thể ngửi hoặc nhận ra mùi có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh mất trí nhớ.
VTV.vn - Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên toàn thế giới.
VTV.vn - Các bác sĩ chỉnh hình cho rằng, sức khỏe của xương khớp rất quan trọng, liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể của mỗi người.
VTV.vn - Chấn thương là điều khó tránh khỏi khi chơi bóng đá. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ, ta có thể hạn chế được nhiều chấn thương đáng tiếc.
VTV.vn - Tiến sĩ Amir Khan, một bác sĩ tại Anh, đã chia sẻ 5 vấn đề xuất hiện ở bàn chân có thể cảnh báo về sức khỏe.
VTV.vn - Đau ống cổ tay là một trong những căn bệnh mà nhân viên văn phòng hay mắc phải vì ngồi quá lâu trước máy tính.
VTV.vn - Đái tháo đường là bệnh lý nguy hiểm với tỷ lệ tử vong đứng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch.
VTV.vn - Sau một mối tình tan vỡ, bạn cần tìm cách để vượt qua chiếc bóng đen trong tâm trí để hướng đến những điều tốt đẹp phía trước.
VTV.vn - Làm sao bạn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy lượng đường tiêu thụ đang vượt khỏi tầm kiểm soát? Các chuyên gia có những khuyến cáo cụ thể cho tình trạng này.
VTV.vn - Thời điểm giao mùa khiến những người bị viêm mũi dị ứng trở nên nhạy cảm hơn.
VTV.vn - Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia về tim mạch, tại Viện Y tế Hoa Kỳ (NIH) đã chia sẻ một số triệu chứng có thể xuất hiện trong những ngày trước khi đột quỵ.
VTV.vn - Để trả lời câu hỏi: “Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục?”, các chuyên gia khuyên bạn nên ghi nhớ những nguyên tắc chung dưới đây.