Để tóc mọc khỏe mạnh, hãy gội đầu theo phong cách Nhật Bản

Liệu quy trình gội đầu kiểu Nhật có phải là bí quyết giúp tóc mọc khỏe mạnh hơn? Một ví dụ đơn giản, hãy nhìn vào chiếc lược chải tóc. Trong khi nhiều người theo quy trình làm đẹp phương Tây chỉ chải tóc một (hoặc có thể là hai) lần mỗi ngày, thì ở Nhật Bản, tần suất này thường gấp đôi và điều đó hoàn toàn có lý do chính đáng.

Nhà tạo mẫu tóc María Roberts, người sáng lập salon Madart x Studio 25, đã dành thời gian tu nghiệp tại Nhật Bản trước khi mở salon và spa của riêng mình ở Quijorna, Madrid. Tại đây, cô nhận thấy rằng quy trình gội đầu đặc biệt chú trọng vào việc chăm sóc da đầu. Và cuối cùng, xu hướng chăm sóc da đầu cũng đã du nhập vào thế giới làm đẹp tại Hoa Kỳ. Theo dữ liệu nghiên cứu, các sản phẩm chăm sóc da đầu đang là nhóm sản phẩm làm đẹp tăng trưởng nhanh nhất, với những thành phần "hot" nhất hiện nay như AHA, BHA và exosome.

Roberts sẽ chia sẻ những gì cô đã học được trong thời gian ở Nhật Bản và cách bạn có thể áp dụng quy trình này ngay tại nhà mình.

Kỹ thuật chải tóc chuyên sâu

Việc chỉ lướt chiếc lược bản rộng qua mái tóc vài lần vào buổi sáng là chưa đủ. Roberts cho biết nhiều nhà tạo mẫu tóc sử dụng ít nhất hai chiếc lược massage bằng silicone - mỗi chiếc cho một bên đầu để thực hiện quy trình massage giúp làm sạch sâu da đầu và kích thích tuần hoàn máu.

"Cách tốt nhất để massage da đầu là bắt đầu từ phía sau gáy, di chuyển dần lên trên và luôn chú trọng vào vùng đỉnh đầu, nơi tập trung nhiều đầu dây thần kinh" - Roberts giải thích. Khi kết hợp kỹ thuật dùng hai chiếc lược cùng với dầu gội, hiệu quả mang lại sẽ rất rõ rệt. Theo Roberts, phương pháp này không chỉ kích thích tóc mọc mà còn giúp giảm căng thẳng cho da đầu. Hãy thử tự massage da đầu khi bạn cảm thấy lo lắng hay hồi hộp, cách này cũng rất hiệu quả đồng thời giúp mái tóc sạch hơn nhiều.

Giờ đây, chúng ta đều hiểu rằng nếu muốn mái tóc phát triển khỏe mạnh, ta cần biết cách chăm sóc da đầu và ngăn ngừa tình trạng khô da đầu. 

"Da đầu đối với mái tóc cũng giống như đất trồng đối với các loài hoa vậy" - Morgan Rabach, bác sĩ da liễu được cấp chứng chỉ hành nghề và là đồng sáng lập của LM Medical, từng chia sẻ với tạp chí Vogue - "Da đầu càng khỏe mạnh thì tóc bạn càng có nhiều cơ hội trở nên chắc khỏe".

Bước chăm sóc trước khi gội đầu

Tại Nhật Bản, việc thoa dầu dưỡng tóc trước khi gội là một thói quen phổ biến. Các loại dầu được thoa lên da đầu để cân bằng và giúp da đầu sạch lâu hơn, nhưng chúng cũng có thể được thoa lên cả thân tóc. Tùy thuộc vào loại dầu bạn chọn, dầu dưỡng tóc có thể giúp ngăn ngừa gãy rụng, bổ sung độ ẩm hoặc tăng độ bóng mượt.

Trên thực tế, dầu dưỡng là một phần thiết yếu trong quy trình chăm sóc tóc tại Nhật Bản, không chỉ ở bước trước khi gội mà còn trong các bước chăm sóc sau khi gội và chăm sóc hàng ngày. Ví dụ, các nàng Geisha thường dùng dầu hoa trà để tạo độ bóng cho mái tóc trong khi chải.

Làm khô tóc nhẹ nhàng

Khi nói đến việc làm khô tóc, Roberts nhấn mạnh tầm quan trọng của sự nhẹ nhàng. Quá trình này bắt đầu ngay từ lúc bạn xả nước lần cuối khi gội. Trước tiên, hãy thử ép nhẹ nhưng tránh vặn xoắn hay kéo mạnh để loại bỏ nước trên tóc.

Ở Nhật Bản, các nhà tạo mẫu tóc thường hạn chế tối đa việc sử dụng máy sấy bằng cách lau khô tóc thật kỹ bằng khăn trước đó. Điều này có nghĩa là một chiếc khăn sợi microfiber chất lượng tốt sẽ trở thành người bạn đồng hành tuyệt vời cho mái tóc của bạn.

Tại cả Nhật Bản và Hàn Quốc, phụ nữ thường sử dụng khăn sợi microfiber thấm hút tốt hoặc thậm chí là áo phông cotton mềm mại để lau khô tóc và giảm tình trạng xơ rối. Việc loại bỏ phần lớn độ ẩm trước khi tác động nhiệt độ cao lên tóc (vốn có thể làm khô da đầu và gây gãy rụng nếu sử dụng thường xuyên) sẽ giúp bảo vệ da đầu và ngọn tóc, tạo điều kiện tốt nhất để có một mái tóc bóng mượt, không bị gãy rụng. Trong lần gội đầu tới, bạn có thể áp dụng kỹ thuật gội đầu kiểu Nhật này.