Điểm đầu tiên cần thiết để có nụ hôn hoàn hảo là giữ cho hơi thở luôn thơm mát. Bạn cần đánh răng vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Thời gian đánh răng nên trên 3 phút, vì đánh răng thông thường sẽ không làm sạch được, và đừng quên rãnh nướu.
Ngoài ra, bạn nên làm sạch lớp phủ lưỡi ở phía sau lưỡi, vì 80%-90% hơi thở đến từ lớp phủ lưỡi và nơi này vô tình lại là nơi mà chúng ta không để ý tới. Bạn cũng nên duy trì thói quen súc miệng sau bữa ăn vì có thể loại bỏ mùi hôi trong miệng một cách hiệu quả và duy trì vệ sinh răng miệng. Vì vậy, bạn hãy nhớ luôn mang theo nước súc miệng, nước thơm miệng trong túi khi đi ra ngoài.
Bạn hãy cố gắng không ăn những thực phẩm có mùi hăng nồng như tỏi và tỏi tây. Vì những mùi này rất khó khử. Ngoài ra còn có một số hơi thở có mùi hôi do nguyên nhân thể chất, chẳng hạn như dạ dày khó chịu và cơ thể quá nóng. Bạn cũng có thể uống một số loại hạt thanh nhiệt và giải độc.
Ngoài ra bạn chọn thực phẩm mang lại hơi thở dễ chịu, hạn chế tình trạng hơi thở như uống nước trà xanh giúp giảm và ngăn chặn mảng bám thức ăn, hoa quả có mùi thơm như táo, dâu,... Hoặc bạn có thể dùng những loại gia vị, thảo mộc mang lại hơi thở thơm tho là bạc hà, quế, đinh hương...
Đôi môi cũng cần được chăm sóc đúng cách để luôn giữ được vẻ căng mọng thật đẹp. Nếu môi bị khô nghĩa là bạn đang trong tình trạng thiếu nước. Bạn cần uống nhiều nước hơn mỗi ngày, bổ sung thêm hoa quả, rau củ cùng các loại vitamin. Ngoài ra bạn cũng cần chăm sóc môi khi thời tiết thay đổi, nhất là vào mùa đông lạnh dễ làm môi khô và bong tróc. Bạn cần đắp mặt nạ môi, thoa son, dầu dưỡng môi mỗi tối trước khi đi ngủ.
Chăm sóc da mặt thật tốt vì những khi có cử chỉ thân mật thì người yêu sẽ nhìn thấy gương mặt bạn ở cự ly rất gần. Bạn cần thường xuyên rửa mặt, dưỡng ẩm để làn da mịn màng, ngăn ngừa mụn. Ngoài ra làn da khỏe, đủ độ ẩm cũng giúp các bạn gái trang điểm đẹp hơn, tránh bị tình trạng mốc mặt.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!