Phụ nữ 40+ và những xáo trộn tuổi trung niên
Tuổi 40 đánh dấu sự chuyển giao trong một giai đoạn cuộc đời của người phụ nữ. Không còn phải bận bịu với xây dựng gia đình, phát triển sự nghiệp như khi còn thanh xuân, phụ nữ ở sau 40 tuổi đã phần nào ổn định về mặt con cái, vững vàng hơn về kinh tế.
Những tưởng sẽ sống thảnh thơi hơn, nhưng nhiều người ngay lập tức gặp phải "cú sốc" khi các rắc rối về mặt sức khỏe, tâm sinh lý và cả những thay đổi về nhan sắc của tuổi trung niên ồ ạt ập tới. Do chưa biết cách, nhiều chị em rơi vào "khủng hoảng tuổi trung niên" trước những bất ổn mà thiếu hụt nội tiết tố mang lại.
Chị Phạm Nga (40 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: "Bước sang tuổi 40, tôi cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể. Tôi rất hay quên, dù là những việc lặt vặt hàng ngày, ảnh hưởng rất nhiều tới công việc kinh doanh. Chưa kể sức khỏe xuống dốc, đêm ngủ không còn ngon giấc khiến sáng ra mệt mỏi, uể oải, hay cáu gắt với chồng con. Chồng tôi nói sao thời con gái trẻ trung phơi phới, năng lượng tràn trề, mà càng vào tuổi "băm" càng khó tính, khó ở. Vấn đề tế nhị hơn là tự dưng ngại gần chồng vì mỗi lần gần gũi thấy đau rát, không còn hứng thú như trước.
Chưa kể sau khi đẻ hai con, da mặt xuất hiện nám mảng lan rất rộng, bôi thoa đủ kiểu cũng không khỏi khiến tôi rất tự ti."
Bên cạnh vấn đề sức khỏe, việc nhan sắc ngày càng héo úa với sự xuất hiện của các nếp nhăn, tóc bạc, rụng và khô xơ, dễ tích mỡ cũng khiến chị em phụ nữ tự ti, mặc cảm khi bước qua tuổi 40.
Bổ sung nội tiết tố nữ đúng cách - Bí quyết vượt khủng hoảng tuổi trung niên
Theo TS. BS Lê Quang Thanh - Nguyên Giám Đốc bệnh viện Từ Dũ, nguyên nhân chủ yếu dẫn tới những xáo trộn về ngoại hình, sức khỏe, tâm sinh lý của phụ nữ 40+ chính là vì sự suy giảm nghiêm trọng của nội tiết tố nữ estrogen.
Estrogen được tiết ra từ buồng trứng, là hormone quan trọng quyết định tới "tính nữ" như vóc dáng, làn da, kinh nguyệt, sinh lý phái đẹp. Nội tiết tố dồi dào nhất khi phụ nữ khoảng ngoài 20 tuổi và suy giảm dần từ sau 30 tuổi, đặc biệt là sau khi sinh con. Mỗi năm, estrogen suy giảm 15% và cho tới khi 50 tuổi, lượng nội tiết chỉ còn khoảng 10% so với lúc còn trẻ sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vì vậy, để duy trì tuổi thanh xuân tươi trẻ và cải thiện các dấu hiệu của suy giảm nội tiết tố nữ, chị em cần bổ sung estrogen đủ và đúng cách!
TS. BS Lê Quang Thanh cho biết: "Việc bổ sung nội tiết tố nữ nên bắt đầu ngay từ tuổi 30, không chờ đến khi thiếu hụt.
Bổ sung nội tiết có 2 phương pháp là liệu pháp hormon thay thế HRT (nguồn gốc hóa tổng hợp) và nội tiết tố nữ từ thảo dược. Liệu pháp hormon thay thế HRT (nguồn gốc hóa tổng hợp) có tác dụng nhanh nhưng dùng trong các trường hợp bác sĩ phải chỉ định, dễ gây ra các tác dụng phụ như tăng số lượng và kích thước khối u, quá sản nội mạc tử cung, xuất huyết tử cung. Vì vậy để an toàn, lành tính hơn, chị em nên lựa chọn bổ sung nội tiết từ thành phần thảo dược lành tính, được sản xuất từ đơn vị uy tín, có tên tuổi lâu năm trên thị trường.
Khi sử dụng các sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ, chị em cần dùng kiên trì và đều đặn, tối thiểu 2-3 tháng 1 đợt vì thảo dược tác dụng chậm hơn nhưng an toàn, có khả năng đào thải khi dư thừa, hiệu quả lâu dài và tận gốc rễ. Ngoài ra, khi đã sử dụng các sản phẩm có hiệu quả là khi cơ địa đã phù hợp rồi, thì không cần đổi sang các sản phẩm khác nữa."
Để bổ sung nội tiết tố nữ, chị em có thể lựa chọn sử dụng viên uống Bảo Xuân.
Bảo Xuân là thương hiệu viên uống nội tiết tố nữ quốc dân đã có hơn 14 năm lưu hành trên thị trường.
Với 100% chiết xuất từ thảo dược lành tính, các sản phẩm của Bảo Xuân đã và đang là sự lựa chọn tin cậy của hơn 5 triệu phụ nữ Việt để khắc phục các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết, đồng thời kéo dài thanh xuân tươi trẻ.
Bảo Xuân hiện có mặt tại 30.000 Nhà thuốc trên toàn quốc và các hệ thống Long Châu, Pharmacity, An Khang,... nên rất dễ dàng tìm mua và sử dụng.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!