Các loại dầu tự nhiên tốt cho chăm sóc da

Da là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Nó có nhiệm vụ ngăn ngừa mất nước, ngăn vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và lưu trữ chất béo và nước.

Thường thi da của chúng ta sẽ hoạt động hài hòa hoàn hảo và xử lý đồng thời các nhiệm vụ này. Tuy nhiên, nhiều lúc, nó cần hỗ trợ để bổ sung những gì đã mất. Đây là lúc mà việc chăm sóc da phát huy tác dụng. Trong khi một số người xem mỹ phẩm chủ yếu là một phương tiện để nâng cao vẻ ngoài, chúng cũng phục vụ một mục đích chức năng nhất định.

Với việc người tiêu dùng chuyển dần từ các sản phẩm chăm sóc da đã qua chế biến - với hàng tá thành phần - để thử các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, các loại dầu tự nhiên ngày càng trở nên phổ biến. Và trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến một số loại dầu tự nhiên tốt nhất cho làn da của bạn, những gì bạn nên tìm kiếm và cách bạn có thể tránh bị các phản ứng có hại hoặc dị ứng.

(Ảnh: GH)

Tuy nhiên, đầu tiên chúng ta sẽ cùng khám phá về làn da xem da của chúng ta thuộc loại nào trước khi lựa chọn loại dầu phù hợp nhé!

Da của bạn có ba lớp: lớp trên cùng mỏng (biểu bì), lớp giữa dày (hạ bì) và lớp dưới cùng (mỡ dưới da). Mỗi lớp có một vai trò riêng biệt. Lớp da giữa chứa các nang lông, tuyến mồ hôi và mạch máu. Đây cũng là nơi có các tuyến bã nhờn chịu trách nhiệm tạo ra dầu và giữ cho làn da của bạn mềm mại, ngậm nước và không thấm nước.

Chất nhờn này, được gọi là bã nhờn, là một hỗn hợp của chất béo trung tính, axit béo, sáp và các thành phần khác có tác dụng bôi trơn da và giúp da giữ ẩm. Cho dù do các yếu tố môi trường, yếu tố hành vi hoặc một số điều kiện y tế, quá nhiều nước có thể bốc hơi khỏi da của bạn và gây khô da.

(Ảnh: Getty Images)

Tất cả các loại dầu không được tạo ra như nhau. Dưới đây, chúng tôi phân tích hơn một chục loại dầu tự nhiên khác nhau có thể có lợi cho làn da của bạn. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trong số này như một phần của thói quen chăm sóc da vì các sản phẩm tự nhiên vẫn có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Nhiều loại dầu được liệt kê là cùng loại được tìm thấy trong tủ bếp. Dầu ăn có xu hướng được tinh chế, vì vậy hãy chọn dầu ép lạnh hoặc chưa tinh chế nếu bạn định sử dụng chúng trên da. Điều này đảm bảo bạn nhận được những lợi ích tối đa.

Khi nghiên cứu các loại dầu khác nhau, bạn sẽ thấy những từ như axit linoleic và axit oleic. Đây là hai loại axit béo chính trong dầu. Dầu chứa nhiều axit linoleic có xu hướng ít gây mụn hơn, có nghĩa là chúng ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu chứa nhiều axit oleic có xu hướng gây mụn nhiều hơn, có nghĩa là chúng có nhiều khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là đối với những người có loại da nhờn.

(Ảnh: Freepik)

Dầu dừa

Dầu dừa có nhiều chất béo bão hòa, giữ cho nó ở trạng thái rắn ở nhiệt độ phòng. Hàm lượng chất béo cao, kết hợp với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, là sản phẩm lý tưởng để ngăn chặn độ ẩm trên da. Dầu dừa có tính gây mụn, vì vậy nó có thể gây ra mụn trên da mặt của bạn. Tuy nhiên, dầu dừa ép lạnh, chưa tinh chế có thể an toàn để sử dụng cho các bộ phận khác của cơ thể.

Dầu ô liu

Giàu vitamin A, D, E và K, dầu ô liu cũng hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm và có thể giúp giữ nước cho làn da của bạn. Nhiều loại dầu ô liu được tinh chế hoặc pha trộn của một số loại dầu. Bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích nhất từ ​​dầu ô liu nguyên chất chưa qua tinh chế và ép lạnh.

Dầu bơ

Bơ là một nguồn cung cấp chất xơ, vitamin C, vitamin K và folate dồi dào. Mặc dù chúng có nhiều chất béo hơn hầu hết các loại trái cây, nhưng bơ tự hào là loại chất béo tốt - chúng chứa nhiều axit linoleic và axit oleic. Các loại dầu chiết xuất từ ​​trái cây này có chứa các chất dinh dưỡng tương tự, làm cho nó trở thành một phương thuốc chăm sóc da hữu ích cho làn da khô.

(Ảnh: Dermstore)

Dầu jojoba

Hãy xem lại lọ kem chống nắng của bạn vào lần sử dụng tiếp theo và bạn có thể sẽ thấy dầu jojoba trong danh sách thành phần. Khi kết hợp với các thành phần khác, dầu này giúp tăng cường khả năng hấp thụ của chúng. Dầu jojoba chứa nhiều este sáp, giúp ngăn ngừa mất nước. Nó có thể giúp điều trị các loại viêm da và có đặc tính chống viêm.

Bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ được chiết xuất từ ​​hạt của cây hạt mỡ có nguồn gốc từ Tây Phi. Sản phẩm cuối cùng tương tự như bơ ca cao ở chỗ nó vẫn ở trạng thái rắn ở nhiệt độ phòng trước khi tan chảy khi chạm vào da ấm. Bơ hạt mỡ có nhiều phenol và sterol thực vật, có chứa các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Dầu cây chè

Nhiều loại dầu tự nhiên thực sự có thể làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, nhưng không phải dầu cây trà. Các đặc tính kháng khuẩn trong dầu cây trà giúp khử trùng lỗ chân lông của bạn đồng thời giảm sưng và viêm. Tuy nhiên, một chút đi một chặng đường dài. Chấm vào bất kỳ khu vực nào bằng tăm bông nhúng một chút dầu cây trà.

(Ảnh: Getty Images)

Tinh dầu bạc hà

Loại thảo mộc này là sự kết hợp giữa cây bạc hà và cây bạc hà. Dầu từ lá bạc hà có thể có đặc tính chống viêm và kháng nấm, làm cho nó trở thành một loại dầu bôi tốt để giảm bớt các tình trạng da gây ngứa.

Dầu hoa cúc

Khi được sử dụng trong các loại trà và đồ uống thảo mộc, hoa cúc có thể giúp cơ thể và tâm trí của bạn thư giãn. Dầu hoa cúc cũng hoạt động theo cách tương tự để làm dịu làn da của bạn, và nó có thể được sử dụng để làm dịu da mẩn đỏ, ngứa.

Dầu Marula

Loại dầu này, chứa nhiều chất chống oxy hóa, đến từ cây marula có nguồn gốc từ Châu Phi. Dầu Marula được coi là một loại dầu nhẹ hơn, vì vậy bạn có thể sử dụng nó trên da dầu mà không có nguy cơ làm mụn trở nên tồi tệ hơn. Điều này là do đặc tính không gây mụn của nó nên sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu Marula cũng giúp giữ ẩm.

Dầu argan

Một chất bổ sung phổ biến cho dầu gội và các sản phẩm tắm khác, dầu argan giúp dưỡng ẩm da và cũng tự hào có đặc tính chống oxy hóa nhờ vitamin E và axit béo omega.

Dầu hạt nho

Dầu hạt nho là một loại dầu ăn phổ biến khác, cũng là một sản phẩm bạn có thể sử dụng cho làn da của mình. Giàu axit béo omega, nó có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm. Khi mua hàng, hãy chọn dầu hạt dẻ ép lạnh hoặc chưa tinh chế.

Dầu tầm xuân

Được chiết xuất từ ​​hạt của bụi hoa hồng dại, dầu tầm xuân có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm nhờ khả năng ngậm nước cho da. Nó cũng chứa beta carotene và vitamin C và E. Các đặc tính chống viêm của Rosehip có lợi cho những người mắc các bệnh về da như bệnh chàm.

Dầu hương thảo

Một loại thảo mộc khác được biết đến nhiều hơn với các công dụng ẩm thực của nó, hương thảo được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, giúp tóc và da khỏe mạnh.

Rau kinh giới

Loại thảo mộc nấu ăn phổ biến này có chứa các loại dầu có thể có lợi trong việc chữa lành vết thương trên da của bạn.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!