Các vận động viên sẽ lần lượt nhảy xuống bể từ độ cao 10m. Theo quy định, sau khi nhảy khỏi cầu, họ phải xoay cơ thể nằm ngang với mặt nước và giữ tư thế như vậy càng lâu càng tốt đến khi tiếp nước.
Ban giám khảo sẽ chấm điểm dựa theo các tiêu chí về tốc độ rơi, cách nhảy, độ rộng của cơ thể khi dang ra.
 Bánh gối lớn nhất thế giới dành cho người vô gia cư VTV.vn - Sách Kỷ lục thế giới Guinness vừa ghi nhận chiếc bánh gối lớn nhất thế giới được làm tại London, Anh, với cân nặng lên tới 153,1 kg. |  Vẽ rồng chỉ bằng... một nét bút VTV.vn - Chỉ với một nét bút, mình rồng uốn lượn được nghệ sỹ người Nhật Keisuke Teshima tái hiện vô cùng sinh động. |  Em bé mang tên Nhật thực VTV.vn - Thành viên mới của gia đình anh Michael Eubanks và chị Freedom Reid chào đời đúng ngày xảy ra nhật thực toàn phần đầu tiên trên toàn nước Mỹ trong 99 năm qua. |
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!