Trong ngày Valentine, bạn đừng nghĩ đến chocolate, thay vì tặng kẹo hãy dành cho nhau thời gian như cùng đi dạo hay có thể cùng tham gia một hoạt động nào đó mà cả hai đều thích. Với con cái cũng vậy, có thể là những món quà như: sticker, thiệp Valentine vui nhộn hay để trẻ tự làm vòng tay tình bạn thay vì để chúng mang kẹo đến trường.
Thay vì ăn ở ngoài, bạn hãy nấu một bữa ăn ở nhà. Với đồ ăn tự nấu, bạn có thể kiểm soát, lựa chọn những món ăn tốt cho sức khỏe.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!