Tại Việt Nam, lượng bia tiêu thụ qua các năm cũng liên tục tăng. Thống kê cho thấy trung bình mỗi người Việt uống 42 lít mỗi năm. Tuy nhiên một tin vui là Việt Nam vẫn chưa nằm trong những những nước tiêu thụ bia nhiều nhất thế giới, tính theo đầu người.
Bia - là loại thức uống luôn được ưa chuộng cho dù kinh tế thế giới có suy thoái. Nước tiêu thụ bia nhiều nhất thế giới là Cộng hòa Czech với gần 157 lít/người/năm. Kế tiếp là Ireland, trung bình mỗi người dân uống hơn 130 lít/năm. Thứ 3 là người Đức với gần 116 lít/năm, Australia 110 lít/năm và người Áo đứng thứ 5 khi uống 108 lít/năm.
Có một số lưu ý để hạn chế một cách tối đa những tác hại của bia, rượu, mà người dùng nên quan tâm. Theo đó, mọi người không nên uống rượu bia khi bụng đang đói. Các chuyên gia cho biết điều này có thể làm cho tình trạng say trở nên trầm trọng hơn.
Rượu có thể làm giảm khả năng hấp thụ một số chất dinh duỡng của cơ thể, như vitamin A, kẽm, kali, vitamin B. Do vậy, cần ăn những thực phẩm phù hợp có vai trò bổ sung các chất này: như bơ và trứng hay các loại rau như cà rốt, khoai lang hay súp lơ xanh. Những thực phẩm này sẽ bổ sung vitamin A.
Các sản phẩm từ động vật như cá, thịt gia cầm, thịt bò hay sữa rất giàu vitamin B. Hạt, ngũ cốc nguyên hạt chứa kẽm và bơ, chuối có thể làm tăng kali. Tránh dùng thuốc giảm đau hạ sốt vì nó có thể gây tổn thương gan khi kết hợp với rượu.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!