Trong một gia đình đa thế hệ, việc bố trí và phân chia không gian thường không hề dễ dàng bởi sở thích, tâm lý và các yêu cầu về kiến trúc của các thành viên thường khác nhau. Vì vậy, bạn cần chú ý đến phòng ngủ dành riêng cho người lớn tuổi bởi họ thường có yêu cầu rất cao về giấc ngủ cũng như không gian nghỉ ngơi của mình.
Phòng dành cho người lớn tuổi nên được bố trí ở tầng một, gần phòng vệ sinh để thuận tiện cho việc đi lại nhưng phải đảm bảo sự sạch sẽ. Nếu người cao tuổi muốn căn phòng yên tĩnh thì bạn nên lắp kính cách âm để tránh tiếng ồn và vẫn quan sát được không gian bên ngoài.
Người lớn tuổi thường có thời gian ở nhà nhiều nhất, vì thế, bạn nên chọn tông màu nhẹ nhàng, trung tính như vàng kem, nâu, xanh nhạt... để trang trí phòng ngủ cho người cao tuổi. Bạn chú ý phối màu của tường, rèm cửa để họ có tinh thần thoải mái.
Bên cạnh đó, thị lực của họ có dấu hiệu giảm sút nên cần nguồn ánh sáng tự nhiên, tránh cảm giác tối tăm vì dễ sinh cảm giác cô đơn và gây nhiều vấn đề bất lợi về sức khỏe. Nếu sử dụng ánh sáng của đèn Led, đèn ngủ thì bạn nên chọn loại phát ánh sáng dịu nhẹ, đem lại giấc ngủ ngon.
Ngoài ra, phòng cần lắp hệ thống thông gió tốt để không khí trong phòng trở nên thông thoáng hơn, tinh thần sẽ sảng khoái, vui vẻ, tăng sức đề kháng làm cuộc sống của người cao tuổi dễ chịu hơn.
Hầu hết người lớn tuổi đều thích trồng cây, nuôi chim thú nên bạn có thể thiết kế riêng một không gian ngủ với cửa sổ lớn nhìn ra sân vườn hoặc trang trí các loại cây cảnh đơn giản trong phòng.
Bố trí phòng ngủ hợp lý tạo giấc ngủ sâu VTV.vn - Biết cách bố trí phòng ngủ hợp lý sẽ khiến không gian trở nên gọn gàng, đẹp hơn; vừa giúp bạn cảm thấy thoải mái để có giấc ngủ chất lượng sau một ngày làm việc.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!