Nhiều cha mẹ có thói quen chiều theo sở thích của con trẻ. Đặc biệt, khi hè đến, thời tiết nắng nóng khiến cha mẹ dễ bị thuyết phục hơn vì cảm thấy bản thân cũng cần được giải nhiệt bằng những thực phẩm đó chứ không riêng trẻ nhỏ. Hãy cùng xem những thói quen nào của cha mẹ đã vô tình khiến con mắc phải một số bệnh đường hô hấp dưới đây nhé.
Tắm rửa cho con khi con đổ nhiều mồ hôi
Mùa hè khiến con đổ nhiều mồ hôi khi hoạt động, nhiều cha mẹ thấy áo con ướt mồ hôi, sợ con hôi hám và bẩn thỉu liền tắm rửa cho con ngay. Cũng có nhiều mẹ sẽ dùng khăn mát để lau mồ hôi cho con. Nhưng những việc làm như vậy rất dễ khiến con bị cảm, sốt. Bởi cơ thể con đang nóng, nhiệt độ cơ thể cao, tắm ngay sẽ tạo ra sự sốc nhiệt.
Do đó, cần cho trẻ ngồi nghỉ ngơi ở chỗ thoáng mát cho khô mồ hôi rồi mới nên tắm rửa.
Cho con ăn kem thỏa thích
Kem là đồ ăn giải nhiệt ngày hè được tất cả các bé yêu thích. Kem khi được lấy từ ngăn đá của tủ lạnh có nhiệt độ khoảng -18 độ C. Do đó, khi ăn sẽ gây sốc nhiệt nhẹ và tạo cảm giác ê buốt trong khoang miệng, cổ họng cũng như vùng thái dương. Nếu bé ăn liên tục nhiều cây kem cùng lúc, khả năng viêm họng là rất cao.
Chính vì vậy, cha mẹ nên cho bé ăn 1-2 cây kem 1 ngày và không cho ăn liền lúc. Ngoài ra, để giúp bé giải nhiệt, cha cũng nên cho bé uống nước hoa quả ở nhiệt độ mát thông thường, không dùng đá.
Để điều hòa ở nhiệt độ thấp
Khi hoạt động bên ngoài với nền nhiệt độ cao, bước vào phòng điều hòa có nhiệt độ thấp, quá lạnh khiến cơ thể sốc nhiệt, đau nhức đầu, sổ mũi… rất dễ ngã bệnh. Vì vậy, tránh đưa trẻ từ phòng điều hòa ra ngoài vì sự chênh lệch nhiệt độ không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Mức khuyến cáo tốt nhất cho nhiệt độ của điều hòa vào mùa hè là mức 25-27 độ C. Ngoài ra, để tránh bé bị khô họng, mất nước, mẹ nên đặt một chậu nước trong phòng điều hòa để tạo độ ẩm trong không khí.
Để quạt quạt trực tiếp vào đầu con
Cũng giống như điều hòa, với những gia đình sử dụng quạt không nên để quạt thốc thẳng vào mặt, khu vực đầu của trẻ. Vì để quạt hướng thẳng vào người trong thời gian ngủ sẽ khiến mồ hôi bốc hơi nhanh. Nhưng những vùng da không được quạt, mồ hôi sẽ bốc hơi chậm nên nhiệt độ cơ thể ở vùng đó vẫn cao.
Chính sự mất cân bằng trong bài tiết mồ hôi và tuần hoàn máu dẫn đến bé dễ bị cảm lạnh, sốt, đau đầu, chóng mặt và viêm đường hô hấp nhanh chóng. Do đó, cha mẹ nên để quạt phe phẩy từ xa đến toàn bộ cơ thể của bé, từ dưới chân lên. Bởi bàn chân là nơi chứa nhiều dây thần kinh và chịu lực cho toàn bộ cơ thể. Khi chân được mát và thông thoáng sẽ đẩy nhanh cơn mát tới toàn bộ cơ thể.
Hè này, hãy để bé trọn vẹn niềm vui với biển, với gió với những hoạt động sôi nổi ngoài trời và sự thư giãn tốt nhất. Đừng để cái nóng, bệnh đường hô hấp gây cản trở tới niềm vui đó của bé. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng đừng quên sử dụng Xịt bào tử lợi khuẩn LiveSpo Navax cho tai mũi họng của bé thường xuyên để ngăn ngừa và giảm thiểu các nguy cơ viêm nhiễm tai mũi họng cũng như bảo vệ và phục hồi niêm mạc mũi cho trẻ.
Bào tử lợi khuẩn LiveSpo Navax là sản phẩm ứng dụng công nghệ "Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH" với thành phần chứa trên 5 tỷ lợi khuẩn sống Bacillus subtilis, Bacillus clausii và nước muối sinh lý trong một ống 5ml. Để được tư vấn và giải đáp miễn phí về sức khỏe hô hấp, độc giả vui lòng liên hệ:
Hotline: 1900. 8946
Sản phẩm được công bố chính thức bởi Công ty Cổ phần LiveSpo Toàn Cầu
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!