Theo các bác sĩ, lượng nước cơ thể hấp thụ tùy thuộc vào thể trạng mỗi người, tuy nhiên không nên uống quá 5 lít/ngày.
Uống quá nhiều nước sẽ khiến nồng độ muối trong máu giảm xuống dưới mức bình thường, làm cơ thể phải bài tiết quá độ, gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!