Làm thế nào để đi vào giấc ngủ nhanh và lành mạnh? VTV.vn - Hơn 1/3 người Mỹ trưởng thành không ngủ đủ giấc một cách thường xuyên, CDC Mỹ gọi tình trạng thiếu ngủ là một "đại dịch sức khỏe cộng đồng".
