VTV.vn - Khi nhiệt độ xuống thấp, thời gian ở trong nhà tăng lên, nhiều người có xu hướng giảm vận động, ngủ muộn hơn và dành nhiều giờ cho thiết bị điện tử.
VTV.vn - Mỹ và Canada đang hứng chịu một trong những đợt bão mùa Đông nghiêm trọng nhất trong nhiều năm, gây thiệt hại lớn và ảnh hưởng trên diện rộng.
VTV.vn - Mưa rét kéo dài dễ gây “sương mù não” khiến đầu óc nặng nề, khó tập trung, nhưng có thể cải thiện nếu điều chỉnh ánh sáng, vận động và sinh hoạt đúng cách.
VTV.vn - Thời tiết lạnh, ít nắng không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm tác động đến tâm trạng, khiến nhiều người đối mặt với trầm cảm theo mùa mà không nhận ra.
VTV.vn - Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người không chỉ cảm nhận rõ sự mệt mỏi về thể chất mà còn thấy tinh thần sa sút, thiếu động lực, dễ buồn bã hơn bình thường.