probiotics

Củng cố sức khỏe với sữa chua

Củng cố sức khỏe với sữa chua

Các chuyên gia cho rằng một chén sữa chua mỗi ngày có thể bổ sung đủ lượng canxi và vitamin D, hai dưỡng chất thiết yếu để duy trì xương khỏe mạnh.
10 thực phẩm là "cứu tinh" của gan

10 thực phẩm là "cứu tinh" của gan

 Gan có khả năng tái sinh, ngay cả khi 80% mô gan bị hỏng do các độc tố. Do vậy, muốn giữ một lá gan khỏe mạnh, nên ăn những thực phẩm giúp tái tạo gan.
Cà phê chống cảm cúm

Cà phê chống cảm cúm

 Một nhà sản xuất tại Mỹ tuyên bố đã tạo ra được loại cà phê probiotic đầu tiên trên thế giới có khả năng giúp con người chống lại bệnh cảm và bệnh cúm.