Bạn bị cúm như thế nào?
Cúm là bệnh do siêu virus gây ra. Ẩn mình trong dịch mũi, miệng, chúng dễ dàng lây lan khi người bệnh ho, hắt hơi.
Bất kỳ ai hít phải những giọt dịch này đều có thể bị mắc cúm. Bởi virus có thể sống trên các bề mặt tới 24 tiếng và rất dễ lan trong các không gian.
Vệ sinh tốt sẽ ngăn ngừa sự lây lan của virus cúm.
Vệ sinh tốt và làm sạch bếp, điện thoại và mặt bàn thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm bệnh.
Các triệu chứng của cúm
Rất dễ nhầm cúm với cảm lạnh. Thông thường, các triệu chứng của cúm thường rất nhanh, gồm sốt, đau cơ và khiến chúng ta không thể thực hiện các hoạt động bình thường hằng ngày.
Các triệu chứng của của cúm gồm:
• Bất thình lình sốt 38 độ hoặc cao hơn
• Ho khan
• Đau đầu
• Mệt mỏi và yếu
• Ớn lạnh
• Đau cơ
• Đau chi hoặc khớp
• Tiêu chảy hay đau bụng
• Buồn nôn hoặc nôn vọt
• Đau họng
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• Hắt hơi
• Ăn không ngon miệng
• Khó ngủ
Khi nào người cảm cúm thành ổ truyền nhiễm?
Các triệu chứng cảm cúm thường kéo dài 3-7 ngày. Bạn có khả năng truyền bệnh khi xuất hiện các triệu chứng. Vì vậy nên nghỉ làm, nghỉ học cho đến khi các triệu chứng này biến mất.
Tuy nhiên, một số triệu chứng như ho và mệt mỏi có thể kéo dài hơn. Do mỗi cá nhân có sức đề kháng khác nhau nên sẽ không có 1 khung cố định cho khoảng thời điểm có truyền bệnh. Vì vậy, điều quan trọng là cần cảnh giác với việc vệ sinh mũi họng sau khi cơ thể hồi phục để ngăn ngừa tái nhiễm.
Cúm kéo dài bao lâu?
Trong khi hầu hết nạn nhân của cúm đều sẽ mắc bệnh trong khoảng 1 tuần và một số triệu chứng như ho hay cảm thấy yếu, mệt kéo dài đến vài tuần sau khi khỏi bệnh.
Làm gì khi bị cúm?
Với người không có bệnh lý mãn tính, chỉ cần điều trị cúm tại nhà. Bạn chỉ cần nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể cho đến khi các triệu chứng bị đẩy lùi. Điều quan trọng nữa là uống thật nhiều nước để tránh mất nước.
Các loại thuốc không kê đơn như ibuprofen và paracetamol cũng có tác dụng đẩy lùi triệuc hứng.
Những bệnh nhân trên 65 tuổi, đang mang thai hay có bệnh lý mãn tính thì cần đi khám.
Phòng ngừa cúm cách nào?
Do virus "trốn" trong các giọt dịch từ mũi họng nên cách tốt nhất là thường xuyên rửa tay, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ và ở nhà khi bị bệnh.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Hội thảo Khoa học về vai trò của Vitamin D3 và K2 trong việc cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em vừa được tổ chức.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân nữ 81 tuổi, có khối u bướu giáp khổng lồ tồn tại 30 năm
VTV.vn - Nam bệnh nhân L.V.S. (65 tuổi, Hải Dương) có tiền sử khỏe mạnh, không có bất kỳ dấu hiệu vết thương hoặc xây xước nào trên cơ thể.
VTV.vn - Gout là một dạng viêm khớp khá phổ biến thường gây ra đau nhức, khó chịu. Do đó, việc tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
VTV.vn - Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt vừa can thiệp kịp thời cứu một nam bệnh nhân còn rất trẻ, mới chỉ 31 tuổi nhưng đã bị nhồi máu cơ tim cấp.
VTV.vn - Thoái hóa điểm vàng dễ gặp khi con người bước vào tuổi trung niên. Vì thế cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
VTV.vn - Đó là trường hợp của nữ bệnh nhân N.H.M.T. (sinh năm 2000, quê Khánh Hòa) khi mắc phải căn bệnh Wilson thể gan - thần kinh hiếm gặp.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 42 tuổi, được đưa vào Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) trong tình trạng đau ngực dữ dội..
VTV.vn - Gần đây, nhiều người đến bệnh viện cấp cứu do bị suy kiệt thể trạng, phù phổi dẫn đến hôn mê. Nguyên nhân là do nhiều ngày nhịn ăn và chỉ uống nước kiềm.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 56 tuổi (Hà Tĩnh) nhập Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương trong tình trạng khó thở, sốt cao, phát ban ở vùng đầu, mặt và cổ sau chuyển biến suy hô hấp cấp.
VTV.vn - Trong tuần 44 (từ 28/10 - 3/11/2024), số ca mắc sởi ghi nhận tại TP Hồ Chí Minh có dấu hiệu gia tăng ở nhóm trẻ dưới 9 tháng tuổi và nhóm từ 11 tuổi trở lên.
VTV.vn - Một ngư dân đang đánh bắt hải sản trên biển thì bất ngờ bị thương được lực lượng Cảnh sát biển 3 cứu kịp thời đưa vào đất liền điều trị.
VTV.vn - Mỗi khi giao mùa hay trở lạnh, cha mẹ lo lắng con mắc bệnh hô hấp, gây khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách.
VTV.vn - Ủy ban Nhân dân TP Hồ Chí Minh vừa phê duyệt khoản viện trợ từ Tổ chức Smile Train, Inc. nhằm triển khai dự án "Hỗ trợ điều trị trẻ em bị khe hở môi - vòm miệng".
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho một bệnh nhân nữ 75 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội.