thói quen sinh hoạt
Ngủ tiêu cực làm tăng nguy cơ mắc ung thư
11:09 ngày 09/09/2019
VTV.vn - Các nhà khoa học thuộc Đại học Pennsylvania (Mỹ) đã phát hiện: các cách ngủ tiêu cực của một người có thể làm phá vỡ hàng rào phòng vệ tự nhiên của cơ thể trước ung thư.
Việc ngủ tiêu cực có thể khiến bệnh trở nên ác tính hơn và thuốc kém tác dụng.
Nghiên cứu này chứng minh, giấc ngủ đêm thiếu chất lượng sẽ khiến hàng loạt quá trình trong cơ thể có thể bị đảo lộn và tiếp tay cho bệnh ung thư. Cụ thể là những giấc ngủ bắt đầu quá muộn hay kiểu ngủ gián đoạn, thức dậy một hoặc nhiều lần giữa đêm, ngủ không sâu giấc. Nguyên nhân chủ yếu là do các thói quen sinh hoạt như nghe nhạc, bật tivi, sử dụng điện thoại hoặc ngủ dưới đèn sáng.
Những thói quen này vô tình khiến giấc ngủ không sâu, gây mơ màng, chập chờn và có thể làm xuất hiện ác mộng, gây đau đầu sau khi thức dậy.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Vì sao chủng men L-137 được người Nhật tin dùng?
VTV.vn - Khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe, nên việc bổ sung lợi khuẩn như men Nhật L-137 có trong sữa chua uống KUN men Nhật là cần thiết.
-
6 thói quen có hại rút ngắn tuổi thọ phụ nữ
VTV.vn - Có những thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe phụ nữ.
-
6 tiếng phẫu thuật cứu bé 1 tháng tuổi dị tật tim bẩm sinh phức tạp
VTV.vn - Bệnh nhi 1 tháng tuổi, sinh thường đủ tháng, sau sinh không có biểu hiện bệnh tim bẩm sinh.
-
Rắn độc cắn và những điều cần lưu ý
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một người bệnh nam vào viện khi bị rắn hổ mang cắn giờ thứ 1.
-
Ngỡ buồn nôn, chán ăn vì bệnh dạ dày, đi cấp cứu mới phát hiện mắc ung thư thận
VTV.vn - Đây là trường hợp bệnh nhân nữ 23 tuổi, vừa được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị.
-
Cứu sống bé sơ sinh bị dây rốn quấn 3 vòng quanh cổ
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiến hành cấp cứu kịp thời cho bé sơ sinh suy thai cấp trong chuyển dạ do dây rốn quấn cổ 3 vòng.
Đang được quan tâm
-
Hy hữu: Lấy viên sỏi nặng 700g trong bàng quang người đàn ông
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật lấy một viên sỏi nặng 700g cho nam bệnh nhân bị u bàng quang.
-
Lào Cai: Phát hiện 13 ca mắc cúm A tại một trường học
VTV.vn - Ngày 30/9, tại Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học và Trung học cơ sở Nậm Khánh, huyện Bắc Hà, Lào Cai phát hiện có 13 ca bệnh cúm A.
-
Tắc mạch ối - Sản phụ "vượt cạn" thành công
VTV.vn - Sản phụ 30 tuổi, trú tại thị xã Mường Lay, tỉnh Điện Biên được cấp cứu thành công trong quá trình chuyển dạ bị tắc mạch ối.
-
Bé trai 12 tuổi bị đột quỵ sau khi chạy bộ thể dục tại trường
VTV.vn - Bệnh viện chuyên khoa Sản Nhi Sóc Trăng vừa phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ cứu sống bé trai 12 tuổi bị xuất huyết não
-
Nhiều người nhiễm xoắn khuẩn vàng da sau mưa lũ
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận điều trị cho 6 trường hợp nhiễm xoắn khuẩn vàng da đều sinh sống tại 2 địa phương bị ngập do ảnh hưởng bão số 3.
-
Đồng Nai: Người tiếp xúc với hổ chết nghi mắc cúm A/H5N1 có sức khỏe ổn định
VTV.vn - Qua điều tra có tổng cộng 30 người đã tiếp xúc với những con hổ chết tại Khu du lịch Vườn Xoài.
-
Cảnh báo đột quỵ tuyến yên
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật thành công cho người bệnh nam (65 tuổi) bị đột quỵ tuyến yên.
-
3 tác dụng cải thiện gan nhiễm mỡ của đậu nành
VTV.vn - Có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và cứu nguy tình trạng viêm gan ngay từ đầu nhờ chế độ ăn kiêng, chẳng hạn như đậu phụ và sữa đậu nành.
-
Tỷ lệ bao phủ 2 mũi tiêm vaccine sởi tại TP Hồ Chí Minh đạt mức an toàn
VTV.vn - Tính đến ngày 30/9, sau 1 tháng triển khai chiến dịch tiêm vaccine sởi, tỷ lệ bao phủ đủ 2 mũi vaccine sởi cho trẻ 1- 5 tuổi tại TP Hồ Chí Minh đạt ngưỡng an toàn 95%.
