Thị trấn cùng nhau... giảm cân

Trung tâm Tin tức VTV24Cập nhật 15:56 ngày 11/10/2019

VTV.vn - Hàng nghìn cư dân của thị trấn Naron, miền Tây Bắc Tây Ban Nha đã tự đặt ra cho mình kế hoạch giảm cân để giúp gây dựng một lối sống khỏe mạnh.

Thị trấn Noron là một trong những nơi có tỷ lệ béo phì cao nhất tại Tây Ban Nha, với 9.000 người thừa cân và 3.000 người béo phì. Thói quen ăn món giàu mỡ, tinh bột, cùng với việc ngại vận động khiến họ luôn trong tình trạng quá khổ và nghiêm trọng hơn là sức khỏe đi xuống.

Nhưng đó đã là câu chuyện của quá khứ. Sau khi áp dụng một chế độ giảm cân tập thể, khoảng 1/10 cư dân tại đây đã tìm lại vóc dáng mong muốn. Người tham gia chương trình giảm cân sẽ được hướng dẫn chế độ ăn kiêng cá nhân và hoạt động thể chất phù hợp. Họ cũng phải đến trung tâm y tế địa phương để theo dõi cân nặng thường xuyên.

Các bác sĩ hy vọng thử thách giảm cân này sẽ giúp người dân thị trấn khỏe mạnh hơn và cắt giảm chi phí y tế.

7 thói quen đơn giản hằng ngày giúp giảm cân diệu kỳ 7 thói quen đơn giản hằng ngày giúp giảm cân diệu kỳ

VTV.vn - Chỉ với vài thói quen nhỏ hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được cân nặng và hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Gửi câu hỏi cho bác sĩ để được giải đáp ngay

* Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

- Đội ngũ bác sĩ uy tín

- Nhiều chính sách hỗ trợ khám thiết thực