Mất ngủ - Hệ lụy khôn lường
Trung bình, mỗi người cần 7-8 tiếng để ngủ mỗi ngày, tuy nhiên, nếu không ngủ đủ giấc, tình trạng buồn lo, mất ngủ có thể xảy ra không chỉ ở người cao tuổi mà ở cả người trẻ. Điều này có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và gây nhiều biến chứng như béo phì, rối loạn tâm lý hoặc bệnh lý tiểu đường, tim mạch,…
"Hiện nay, chứng mất ngủ rất phổ biến với mọi đối tượng, không chỉ thấy ở những người cao tuổi như thời xưa, hiện tượng mất ngủ còn xuất hiện nhiều với tình trạng ngày càng trẻ hóa", TS. BS. Trương Quốc Chính, Phó Chủ nhiệm khoa YHCT - Viện Y học Phòng không không quân cho biết.
Theo đó, khi mất ngủ, cơ thể sẽ mệt mỏi kéo dài, tâm trạng bất an, dễ nổi cáu khiến người bệnh gặp phải những rắc rối và hệ lụy lớn, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm – một căn bệnh đáng lo lại ở giới trẻ ngày nay.
Việc không ngủ đủ giấc cũng khiến các hoạt động khi tỉnh bị ảnh hưởng. Ngày nay, các vụ tai nạn giao thông, nhất là đối với các xe chạy tuyến đường dài xuất phát từ nguyên nhân tài xế buồn ngủ hay ngủ gục chiếm tỷ lệ cao.
Mất ngủ kéo dài cũng khiến não bộ làm việc giảm năng suất hoặc gây ra các chứng bệnh ở hệ thần kinh trung ương dẫn đến giảm trí nhớ và gây nên các vấn đề về tim mạch như: bệnh tim, cao huyết áp, giảm khả năng ham muốn, lão hóa da,…
Đáng nói, buồn lo, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân gây tử vong cao. Nhiều nghiên cứu cho thấy người ngủ ít hơn 5 – 7 giờ mỗi đêm có nguy cơ tử vong tăng gấp đôi so với người ngủ đủ giấc.
Bác sĩ Mười cùng bí kíp đẩy lùi mất ngủ từ 16 thảo dược quý
Bác sĩ Mười cùng “chiếc phao cứu sinh” An thần đan dành cho những người mắc chứng mất ngủ, lo âu.
Là một tên tuổi có nhiều đóng góp cho nền y học Việt Nam, BS. Lữ Đoàn Hoạt Mười, Giảng viên bộ môn Ngoại Y học cổ truyền - Học viện Y Dược Học Cổ Truyền Việt Nam đã nghiên cứu thành công bài thuốc hỗ trợ điều trị lo âu, mất ngủ và cho ra đời sản phẩm An thần đan.
15 năm gắn bó với ngành y học cổ truyền, bác sĩ Mười cùng bài thuốc An thần đan đã trở thành "chiếc phao cứu sinh" của hàng trăm nghìn người đủ mọi lứa tuổi mắc chứng lo âu, buồn phiền, mất ngủ.
Đặc biệt, sản phẩm An thần đan được tạo nên từ 16 loại thảo dược quý lành tính, được trồng trong vùng nguyên liệu sạch, được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, quy trình khép kín, nhằm mang đến sản phẩm tốt nhất tới tay người tiêu dùng.
An thần đan được chiết xuất từ 16 loại thảo dược quý, trồng trong vùng dược liệu sạch.
Cụ thể, An thần đan được chiết xuất từ lạc tiên có tác dụng giúp trấn tĩnh, chống hồi hộp, lo âu, mất ngủ; chứa thái tử sâm giúp bổ khí sinh tân, chủ trị chứng hồi hộp, mất ngủ; chứa hà thủ ô giúp bổ và tăng lực, chống tim hồi hộp, nhức đầu, mất ngủ, suy nhược thần kinh; chứa bạch linh có tác dụng điều trị mất ngủ và yếu tim,… kết hợp cùng nhiều thảo dược khác.
Đây đều là các vị thuốc quý giúp nâng cao sức khỏe thần kinh, an thần, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp người bệnh không những cải thiện giấc ngủ mà còn bồi bổ giấc ngủ, nâng cao sức khỏe.
Dành nhiều năm tự nghiên cứu công trình này, bác sĩ Mười hi vọng rằng có thể tìm ra phương pháp giúp người mắc chứng mất ngủ sớm tìm lại được giấc ngủ ngon tự nhiên, không phụ thuộc thuốc tây hay các phương pháp khác. Có lẽ cũng vì điều này, nghiên cứu của bác sĩ Lữ Đoàn Hoạt Mười đã gây được tiếng vang trong cộng đồng, đồng thời được đánh giá cao trong giới chuyên môn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Thời tiết đang trong những ngày giá lạnh, nhiệt độ thấp và không khí lạnh kéo dài là tác nhân khiến nhiều bệnh lý gia tăng, đặc biệt là đột quỵ.
VTV.vn - Người phụ nữ 25 tuổi, ở Hà Nội, bị biến dạng mũi, thủng mũi do căng chỉ nâng mũi sau 3 tháng thực hiện tại một cơ sở làm đẹp gần nhà.
VTV.vn - Thời gian gần đây, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận liên tiếp các ca bị đột quỵ. So với năm ngoái, mùa Đông năm nay số ca đột quỵ nhập viện đang gia tăng.
VTV.vn - Theo báo cáo, nhóm trẻ dưới 9 tháng tuổi mắc sởi tại Đồng Nai chiếm 12%, CDC Đồng Nai đề xuất mở rộng tiêm vaccine phòng sởi cho nhóm đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi.
VTV.vn - Việc sở hữu một gương mặt thon gọn, thanh tú, hài hòa đường nét là mơ ước của các chị em. Không ai sinh ra đã được “trời ban” cho vẻ đẹp hoàn hảo, vậy đâu là giải pháp?
VTV.vn - Cụ bà 85 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng bị viêm phúc mạc toàn thể do thủng ổ loét dạ dày tá tràng được đưa đến cấp cứu muộn.
VTV.vn - Theo báo cáo từ Trung tâm Y tế TP Biên Hòa (Đồng Nai), trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận trường hợp bệnh nhi 12 tuổi tại phường Long Bình Tân mắc bệnh não mô cầu.
VTV.vn - Chỉ chưa đầy một tuần (từ ngày 14-18/12), trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk đã liên tiếp ghi nhận 5 bệnh nhi bị đa chấn thương do nổ pháo tự chế.
VTV.vn - Trong nhiều thế kỷ, rong biển chứa fucoidan đã được đánh giá cao vì đặc tính dinh dưỡng và trị liệu của chúng.
VTV.vn - Care For Việt Nam tham gia chương trình khám sàng lọc, phát hiện sớm, tư vấn đái tháo đường và tặng quà cho hơn 1.000 người dân tại 3 tỉnh Lào Cai, Nghệ An và Hà Nội.
VTV.vn - Trung tâm Phẫu thuật sọ mặt và Tạo hình - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 72 tuổi, bị chó cắn vào vùng mặt đứt rời phần môi dưới.
VTV.vn - Thời gian gần đây, tình trạng người bệnh bị xuất huyết não nhập viện tăng cao tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ).
VTV.vn - Một nghiên cứu của Đại học Michigan Mỹ đã tính toán chính xác thời gian mà các loại thức ăn nhanh phổ biến có thể làm giảm tuổi thọ của con người.
VTV.vn - Nghe nói ăn lá lộc mại chữa được táo bón, người phụ nữ 49 tuổi, ở Thu Cúc, Tân Sơn, Phú Thọ đã lấy lá về cuốn thịt lợn ăn.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhi H.Đ.K. (13 tháng tuổi, trú tại Yên Thành, Nghệ An) bị bỏng nước sôi bàn tay trái, kèm tình trạng nhiễm khuẩn.