tinh dầu bạc hà

Các biện pháp tự nhiên này có thể giúp bạn giảm ngáy khi ngủ

Các biện pháp tự nhiên này có thể giúp bạn giảm ngáy khi ngủ

VTV.vn - Không chỉ gây khó chịu, những người ngủ ngáy thường ngưng thở khi ngủ. Tuy nhiên, có một số giải pháp tự nhiên có thể giúp bạn giảm ngáy.