Tập đầu tiên trong series chương trình Cha mẹ thay đổi là câu chuyện về gia đình chị Trang (40 tuổi) và hành trình thay đổi bản thân của chị trong cách dạy dỗ, yêu thương, cư xử... với hai cô con gái, đặc biệt là cô con gái út - bé Cún (11 tuổi).
Từ một bà mẹ luôn mong muốn con mình hoàn hảo...
Tháng 1/2019, chị Trang là một bà mẹ cầu toàn, luôn muốn các con làm theo ý mình, bởi chị cho rằng chị bắt chúng là như vậy cũng chỉ vì muốn tốt cho chúng. Càng bị bắt ép thì hai cô con gái càng trở nên khó bảo. Khi con khó bảo, chị Trang lại trở nên giận dữ, căng thẳng.
Điển hình là câu chuyện học đàn piano của Cún. Cún cho biết cô bé không hề thích học đàn piano nhưng buộc phải học vì bị mẹ ép. Có lần cô bé vừa tập đàn vừa khóc, nhưng nhất quyết trong chia sẻ với mẹ. "Ban ngày chỉ muốn đi học thôi, vì đi học dễ chịu hơn rất nhiều so với ở nhà. Buổi chiều về nhà, chỉ mong mau mau đến tối thật nhanh để được nghỉ, không phải tập đàn" - Cún bày tỏ mong muốn.
Còn cô con gái lớn - Nhím (21 tuổi) cũng không chịu chia sẻ chuyện gì với mẹ. Cô cho rằng mỗi ngày chỉ nói chuyện với mẹ 1-2 câu là đủ. Có lần Nhím bị mệt, mẹ gàn không cho con đi dạy thêm nhưng Nhím nhất quyết không nghe lời mẹ và vẫn làm theo ý mình.
... Chị Trang quyết định tham gia chương trình Cha mẹ thay đổi
Tháng 4/2019, được sự gợi ý từ con gái út, chị Trang quyết định tham gia chương trình Cha mẹ thay đổi. Tại đây, chị cũng như những cha mẹ khác được gặp nhiều chuyên gia trong nước và chuyên gia Hàn Quốc. Các bậc phụ huynh không chỉ được học các kỹ năng làm cha mẹ mà còn được nghe nhiều thông tin khoa học về tâm lý trẻ em.
Theo GS. Choi Sung Aie (Chủ tịch - Người sáng lập Hiệp hội Emotion coaching, Hàn Quốc), điều quan trọng nhất là chúng ta phải tôn trọng và hỏi ý kiến con mình. Và nếu đứa trẻ cảm nhận được là bố mẹ lắng nghe và tôn trọng chúng và cảm thấy được quan tâm thì đứa trẻ có được thành công và trưởng thành hơn. Đứa trẻ sẽ cảm thấy hạnh phúc khi làm những việc mà chúng mong muốn.
Chị Trang thú nhận đã kỳ vọng quá lớn vào con, mong muốn con hoàn hảo. "Trước đây không hiểu tại sao con mình không trở nên hoàn hảo được, bây giờ mình hiểu là con mình đã bị tổn thương quá nhiều, mà càng tổn thương nhiều thì càng không thể trở thành người hoàn hảo được. Trái lại, nó càng trở thành đứa khó bảo, bướng bỉnh, thậm chí bất cần" - chị Trang chia sẻ.
2 tuần sau..., mẹ Trang buông bớt kỳ vọng, không đòi hỏi sự hoàn hảo ở con
Sau khi tham gia chương trình Cha mẹ thay đổi, chị Trang quyết định buông bớt một số kỳ vọng đi, không đòi hỏi sự hoàn hảo và khắt khe với con mình nữa.
Tuy nhiên, lúc này, chị Trang lại gặp phải vấn đề: "Tôi không hiểu tại sao khi mình không cáu gắt với con nữa thì con lại cáu gắt với mình nhiều".
Theo dõi lại các đoạn video về sinh hoạt, trò chuyện của chị Trang và con, GS. Peck Cho (ĐH Hàn Quốc, Ủy viên Hội đồng cố vấn chính sách – Bộ Giáo dục Hàn Quốc) cho rằng, hiện không có sự "gặp nhau" giữa mẹ (chị Trang) và con gái út (bé Cún). Trong khi bé Cún muốn mẹ hãy lắng nghe và để ý tới cảm xúc của con thì chị Trang lại đang quá tập trung vào suy nghĩ.
"Cô ấy đang tập trung vào suy nghĩ nhiều hơn là vào cảm xúc. Sự quan trọng của cảm xúc chưa thực sự thấm vào cô ấy" - GS nhận xét về chị Trang - "Những đứa trẻ muốn cha mẹ cảm nhận được điều chúng đang cảm nhận".
Nhận ra mấu chốt của vấn đề, chị Trang đã chú ý nhiều hơn đến cảm xúc của con. Chị cảm thấy ân hận vì bấy lâu nay đã làm tổn thương các con. "Tôi sẽ nghĩ nhiều đến cảm xúc của con hơn. Tôi sẽ đồng hành và có nhiều hoạt động cùng với con để con có được cảm giác vùng an toàn khi ở với mẹ" - chị Trang nói. Với quyết tâm thay đổi bản thân, chị Trang đang chờ đợi xem khi mình thay đổi rồi thì bao lâu con mình mới thay đổi.
Trong buổi tiệc sinh nhật 40 tuổi của mình, chị Trang và các con đã thẳng thắn chia sẻ những quan điểm và cả những điều đã giấu bấy lâu trong lòng.
Tháng 10/2019, hai cô con gái đã nhận ra mẹ thay đổi
Sau một thời gian mẹ Trang thay đổi, hai cô con gái đã chia sẻ với chuyên gia tâm lý Lệ Thu, mẹ đã thay đổi nhưng có những lúc đi làm về mệt mỏi, mẹ lại như cũ. Chị Lê Thu thấy được khao khát của chị Trang - một người mẹ muốn thay đổi để kết nối được với con nhiều hơn.
Ngồi theo dõi clip của mẹ Trang bày tỏ suy nghĩ, tâm tư về con, hai cô con gái không giấu được những giọt nước xúc động. Đọc thư của mẹ viết cho hai con, Nhím và Cún đã hiểu hơn về những trăn trở, tâm tư của mẹ.
Cún chia sẻ sau khi nhìn thấy sự quyết tâm thay đổi của mẹ.
Chị Trang đã ôm con gái lớn, điều mà suốt nhiều năm trời qua chị không làm được. Bây giờ chị muốn ôm con hàng ngày. "Mẹ xin lỗi vì bao lần con buồn chán quá mà mẹ không biết" - chị Trang nói với con gái lớn.
Đó là sự khởi đầu trong hành trình thay đổi của chị Trang. Những đứa trẻ được sống trong môi trường có kết nối và hỗ trợ về cảm xúc sẽ có thành tích học tập và tạo dựng mối quan hệ tốt hơn. Hai điều đó sẽ làm nên thành công cho trẻ trong trường học và đó cũng là tiền đề cho trẻ thành công trong cuộc sống.
Để có hạnh phúc trong tương lai bạn phải hạnh phúc ngay bây giờ. Và để thành công, bạn phải hạnh phúc trước...
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!