giảm dấu hiệu căng thẳng
Lái xe máy giúp giảm căng thẳng
08:59 ngày 25/01/2019
VTV.vn - Viện Khoa học thần kinh và Hành vi con người thuộc đại học California, Mỹ vừa công bố nghiên cứu cho thấy, việc lái xe máy giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt.
(Ảnh minh họa: AP)
Những người tham gia thử nghiệm đã được gắn mũ thu thập điện não đồ di động khi lái xe máy trên đường thoáng mát không ùn tắc. Toàn bộ hoạt động của não bộ cũng như sự thay đổi trong hormone của người thử nghiệm được đo đạc chính xác trước và sau khi lái xe máy.
Kết quả thu được là việc lái xe máy giúp giảm 28% dấu hiệu căng thẳng. Nhịp tim và lượng adrenaline vốn biểu thị sự phấn khích cũng tăng lên lần lượt 11% và 27%. Các chỉ số như độ tập trung hay cảnh giác cũng tăng nhẹ. Đây là phương thức giúp thư giãn tốt không kém tập thể dục nhẹ nhàng.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Phát hiện mới về giảm cân
VTV.vn - Một nghiên cứu gần đây đã cho thấy thời điểm ăn cũng tác động đến quá trình giảm cân không thua kém những gì chúng ta nạp vào cơ thể.
-
Giải mã cơn ngứa
VTV.vn - Tại sao bạn đột nhiên cảm thấy ngứa? Tại sao việc gãi lại có cảm giác dễ chịu? Sau đây là những lời giải đáp có thể khiến bạn ngạc nhiên.
-
Khám phá bữa trưa đặc biệt của vua Charles trong cuộc chiến chống ung thư
VTV.vn - Nhà vua nước Anh thường chỉ ăn nửa quả bơ vào bữa trưa trong suốt quá trình điều trị bệnh ung thư.
-
Kho dự trữ vaccine ngừa dịch tả toàn cầu đã cạn kiệt
VTV.vn - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thông báo kho dự trữ vaccine uống ngừa dịch tả toàn cầu đã hoàn toàn cạn kiệt.
-
Xét nghiệm mới có thể chẩn đoán bệnh mất trí nhớ trong vài giây
VTV.vn - Một kỹ thuật mới có thể phân tích chất dịch cơ thể bằng tia laser để xác định những người mắc chứng mất trí nhớ chỉ trong vài giây.
-
Nhà khoa học nhí và liều thuốc cho bệnh nhân ung thư
VTV.vn - Heman Bekele đã được tạp chí Time vinh danh là "Kid of the Year 2024” nhờ phát minh ra cách điều trị căn bệnh ung thư da hoàn toàn mới và dễ dàng tiếp cận với mọi người.
Đang được quan tâm
-
Bác sĩ tiết lộ “siêu thực phẩm” giúp ngăn ngừa bệnh tim
VTV.vn - Tiến sĩ John Burke, Giám đốc chuyên môn tại AXA Health, gọi hạt chia là siêu thực phẩm giúp duy trì sức khỏe tim mạch.
-
Zimbabwe ghi nhận 2 ca mắc đậu mùa khỉ do biến thể không xác định đầu tiên
VTV.vn - Zimbabwe đã xác nhận hai trường hợp đầu tiên mắc bệnh đậu mùa khỉ - Bộ Y tế Zimbabwe thông báo vào ngày 13/10, nhưng không nêu rõ biến thể nào đã được ghi nhận.
-
Tuổi thọ con người sắp đạt giới hạn tối đa
VTV.vn - Theo một nghiên cứu vừa được công bố, dù có sự tiến bộ trong công nghệ y tế và nghiên cứu di truyền, tuổi thọ con người không tăng đáng kể.
-
Nga xúc tiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư
VTV.vn - Nga đang xúc tiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư do 3 đơn vị nghiên cứu của nước này phát triển.
-
Dịch đậu mùa khỉ bùng phát ở 15 nước châu Phi
VTV.vn - WHO cảnh báo dịch đậu mùa khỉ bùng phát ở 15 quốc gia châu Phi, gây nhiều khó khăn trong chẩn đoán và điều trị.
-
Đức thử nghiệm thuốc tiêm giảm cân
VTV.vn - Số lượng trẻ em béo phì ở châu Âu đã tăng nhanh kể từ sau đại dịch COVID-19. Hiện Đức đang thử nghiệm tiêm thuốc giảm cân cho một số trẻ em từ 6 đến 12 tuổi.
-
COVID-19 có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ sau 3 năm nhiễm bệnh
VTV.vn - Một nghiên cứu trên quy mô lớn cho thấy COVID-19 có thể là yếu tố nguy cơ cao gây đau tim và đột quỵ trong vòng ba năm sau khi nhiễm bệnh.
-
Thói quen buổi sáng có thể “sửa chữa” sức khỏe
VTV.vn - Tiến sĩ Joe Dispenza, một nhà khoa học thần kinh, khẳng định rằng suy nghĩ có thể tác động rất lớn đến sức khỏe, theo cả hướng tích cực lẫn tiêu cực.
-
Thái Lan cảnh báo căn bệnh bí ẩn gây đau người, tiêu chảy và sốt cao
VTV.vn - Bộ Y tế Thái Lan đang tăng cường giám sát những du khách đến từ Afghanistan để ngăn ngừa khả năng lây lan của một căn bệnh truyền nhiễm bí ẩn.
