Buổi tập ngày 30/9 của đội tuyển Việt Nam được thực hiện khẩn trương hơn thường lệ, khi các phóng viên chỉ được tác nghiệp trong 10 phút đầu tiên. Sự chuyên nghiệp cũng được thể hiện khi tất cả những dụng cụ hỗ trợ cho buổi tập đều được BHL sắp xếp sẵn trước khi các cầu thủ có mặt tại sân.
Một điều thường thấy trong những buổi tập của đội tuyển dưới thời HLV Park Hang Seo chính là sự mới mẻ cùng không khí thoải mái ở các bài tập khởi động. Những tiếng cười giúp các cầu thủ có được tâm lý hưng phấn cũng như nâng cao tinh thần đoàn kết trước những bài tập chuyên sâu.
Ở buổi tập này, Tô Văn Vũ sau nhiều ngày tập riêng đã có thể tham gia cùng các đồng đội. Ở chiều ngược lại, Huy Toàn với chấn thương ở cơ đùi, chỉ di chuyển nhẹ nhàng quanh sân. Trong khi đó, nhóm cầu thủ gặp chấn thương dài ngày như Phan Văn Đức hay Đình Trọng tiếp tục tập luyện chung cùng nhóm cầu thủ không có thể trạng tốt của ĐT U22 Việt Nam dưới sự hướng dẫn của bác sỹ Choi.
ĐT Việt Nam sẽ có thêm 2 buổi tập nữa vào ngày 1 và 2/10 trước khi có trận đấu tập nội bộ với ĐT U22 Việt Nam vào ngày 3/10 tới đây và danh sách 23 cầu thủ tham dự hai trận đấu với ĐT Malaysia, ĐT Indonesia sẽ được công bố.
Một số hình ảnh trong buổi tập: