Ăn tối nhiều làm tăng nguy cơ mắc tim mạch

Ban Thời sự-Thứ hai, ngày 18/11/2019 08:08 GMT+7

(Ảnh minh họa: Shutterstock)

VTV.vn - Ăn tối quá no sẽ khiến bạn cảm giác khó chịu trong bụng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt là phụ nữ.

Đây là kết quả nghiên cứu sơ bộ được công bố bởi Hiệp hội Tim mạch Mỹ. Để có kết quả này, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu với 112 phụ nữ khỏe mạnh.

Nhóm nghiên cứu kiểm tra sức khỏe tim mạch của tình nguyện viên lúc ban đầu và một năm sau đó. Họ kiểm tra 7 yếu tố tim mạch bao gồm: huyết áp, cholesterol, đường huyết, hoạt động thể chất, chế độ ăn uống, cân nặng và tình trạng hút thuốc. Kết quả cho thấy những người nạp nhiều calo sau 18h hàng ngày, sức khỏe tim mạch sẽ kém hơn, huyết áp có xu hướng tăng, khả năng kiểm soát lượng đường trong máu kém.

Tuy nhiên, các nhà khoa học sẽ còn thực hiện nghiên cứu trên phạm vi rộng hơn để có kết quả chính xác và đáng tin cậy hơn.

Ăn đồ ngọt vào buổi tối có thể gây viêm da? Ăn đồ ngọt vào buổi tối có thể gây viêm da?

VTV.vn - Các chuyên gia da liễu cảnh báo việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây ra những hậu quả khó lường cho làn da của bạn.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước