-
Công nghệ28/05/2018 10:07 PM
VTV.vn - Những ai có thói quen sử dụng smartphone vào đêm khuya, đặc biệt là khoảng thời gian sau 10 giờ tối, có thể gặp các vấn đề về chất lượng giấc ngủ hay sức khỏe tâm thần.
-
Đời sống20/05/2018 06:02 AM
VTV.vn - Phương pháp này được cho là có thể giúp giảm đau, thư giãn, thải độc, hiện khá được ưa chuộng tại Trung Quốc.
-
Đời sống16/05/2018 06:38 AM
VTV.vn - Tiêu thụ rượu vừa phải làm giảm chất lượng giấc ngủ phục hồi 24% và lượng rượu uống cao tới 39,2%.
-
Đời sống26/12/2017 04:00 PM
VTV.vn - Hãy cho trẻ ăn nhiều cá nếu muốn trẻ thông minh hơn và ngủ ngon giấc hơn, đây chính là lời khuyên của các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Pennsylvania, Mỹ.
-
Sức khỏe14/12/2017 05:38 PM
VTV.vn - Cơn đau tim có thể diễn ra một cách lặng lẽ, không hề báo trước bằng triệu chứng đau ngực quằn quại như bạn thấy trong phim ảnh, nhất là ở phụ nữ.
-
Đời sống17/05/2017 02:24 PM
VTV.vn -Một trong những bí kíp giúp phụ nữ trẻ lâu, giữ mãi tuổi thanh xuân vì họ biết ngủ nghỉ đúng giờ đúng giấc và đặc biệt là khung giờ vàng mà nhiều người không biết.
-
Sức khỏe24/04/2017 06:34 PM
VTV.vn - Giấc ngủ rất quan trọng với con người. Hãy tránh làm những việc dưới đây trước khi đi ngủ để có những giấc ngủ ngon và sâu hơn.
-
Sức khỏe06/04/2017 02:35 PM
VTV.vn - Thông qua nhiều nghiên cứu thực tiễn, các nhà khoa học Mỹ phát hiện vai trò của gen FABP7 trong việc điều chỉnh chất lượng giấc ngủ ở người.
