Chế độ ăn Keto tưởng rằng lành mạnh nhưng nhiều tác hại không ngờ
VTV.vn - Chế độ ăn keto - ít carbohydrate và nhiều chất béo không được các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ vì gây hại đến môi trường và sức khỏe con người.
chế độ ăn chay
Nên đi du lịch đâu trong tháng ăn chay Veganuary?
VTV.vn - Được khởi xướng ở Anh từ năm 2014, Veganuary (Vegan + January) đã truyền cảm hứng cho hơn 1 triệu người ở 192 quốc gia thử áp dụng chế độ ăn thuần chay cho tháng 1.
Người ăn chay thuần có nguy cơ gãy xương cao gấp đôi
VTV.vn - Tẩy chay thịt hay thực phẩm có nguồn gốc từ động vật có thể khiến xương trở nên dễ bị tổn thương hơn do thiếu protein và canxi - theo nghiên cứu của Đại học Oxford (Anh).
Nhiều lựa chọn chế độ ăn thân thiện với môi trường
VTV.vn - Chế độ ăn thịt, cá hay các sản phẩm sữa 1 lần/1 ngày cũng là một lựa chọn thích hợp, ít gây hại cho môi trường và nguồn cung nước.
Thói quen có thể gây hại cho các cơ quan đặc biệt của cơ thể
VTV.vn - Có một vài thói quen sống có thể gây hại cho các cơ quan cụ thể và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe, thậm chí có thể gây tử vong!
Cách chọn nguyên liệu cho món chay
VTV.vn - Trong chương trình Mỗi ngày một niềm vui trên đây, bà Cao Thanh - chủ một nhà hàng ăn chay - đã bật mí cách chọn nguyên liệu cho món chay.
1/2 dân số Anh có xu hướng ăn chay linh hoạt
VTV.vn - Ngày càng có nhiều người Anh giảm ăn thịt trong bữa ăn hàng ngày, thậm chí phong trào này còn được đặt tên là ăn chay linh hoạt.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn chay?
VTV.vn - Làn da sáng, tóc bóng mượt hơn, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn tuy nhiên bạn có thể mất vị giác và không chắc chắn sẽ giảm cân... nếu bạn ăn chay.
Những người nào không nên ăn chay?
VTV.vn - Ăn chay ngày càng trở nên phổ biến vì nhiều người nhận thấy những lợi ích đối với sức khỏe, nhưng không phải ai ăn chay cũng tốt.