Chị Minh Phương chia sẻ lý do lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kentoushi Nhật Bản
VTV.vn - Giữa "ma trận" thực phẩm bảo vệ sức khỏe với vô vàn lời quảng cáo có cánh, người tiêu dùng ngày càng trở nên thận trọng hơn.
Chế độ ăn uống
Mẹo hay mùa thi: Giữ vững tâm lý để bứt phá trong kỳ thi lớp 10
VTV.vn - Sĩ tử lớp 9 bước vào giai đoạn “nước rút” với nhiều áp lực; ổn định tâm lý, chăm sóc sức khỏe và nắm chắc quy trình đăng ký là chìa khóa để đạt kết quả tốt.
Vì sao cơ thể vẫn uể oải dù đã ngủ đủ giấc?
VTV.vn - Nhiều người dù ngủ đủ giấc vẫn cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt khi chuyển mùa. Tình trạng này có thể liên quan đến rối loạn nhịp sinh học và thay đổi hormone trong cơ thể.
6 thức uống quen thuộc giúp giảm huyết áp tự nhiên
VTV.vn - Bên cạnh thuốc và chế độ ăn uống khoa học, một số loại đồ uống quen thuộc như trà, nước ép và sữa ít béo có thể giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả.
4 nhóm thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
VTV.vn - Lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp phòng ngừa ung thư đại trực tràng. 4 nhóm thực phẩm quen thuộc nên được bổ sung mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe.
Quy tắc 80/20: Xu hướng sống khỏe được nhiều người áp dụng
VTV.vn - Thay vì theo đuổi chế độ khắt khe, Jennifer Aniston chọn quy tắc 80/20 để cân bằng giữa sống khỏe và tận hưởng, hướng đến lối sống bền vững, linh hoạt.
Vì sao đã mặc đủ ấm mà tay chân vẫn lạnh buốt?
VTV.vn - Lạnh tay chân khiến nhiều người khó chịu khi trời rét. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong sinh hoạt, bạn có thể giữ ấm cơ thể và bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Xu hướng ăn giàu protein: Sự thật đằng sau cơn sốt
VTV.vn - Cơn sốt protein đang lan rộng, nhưng liệu ăn nhiều có thật sự tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?
Vì sao trà xanh được hàng triệu người ưa chuộng?
VTV.vn - Sau nước lọc, trà xanh là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai trên thế giới. Và dưới đây là những lý do khiến trà xanh được yêu thích đến thế.
Trung Quốc gia hạn điều tra thịt lợn EU
VTV.vn - Bộ Thương mại Trung Quốc hôm qua thông báo gia hạn điều tra chống bán phá giá đối với thịt lợn nhập khẩu từ Liên minh châu Âu (EU) thêm 6 tháng.
Những thói quen ăn uống có thể khiến làn da già nhanh hơn
VTV.vn - Bạn có thể đang chăm chỉ dưỡng da mỗi ngày, nhưng nếu thực đơn hàng ngày vẫn đầy những “thủ phạm vô hình” dưới đây, mọi nỗ lực của bạn có thể đang trở nên vô ích.
7 thói quen nguy hiểm làm tăng nguy cơ đột quỵ mà bạn nên tránh
VTV.vn - Muốn tránh xa đột quỵ? Bài viết này sẽ chỉ ra 7 thói quen cần loại bỏ và những lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.
Vì sao làn da càng lớn tuổi càng nhăn nheo và chảy xệ?
VTV.vn - Lão hóa là điều không thể tránh, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nếu hiểu rõ nguyên nhân.
Gen Z và cuộc chiến thầm lặng với căng thẳng: 5 "liều thuốc" tinh thần thay đổi cuộc sống
VTV.vn - Gen Z và cuộc chiến với căng thẳng: 5 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả giúp thế hệ trẻ tìm lại bình yên và cân bằng cuộc sống.
Chế độ ăn chống lão hóa đầu tư cho sức khỏe và sắc đẹp bền vững
VTV.vn - Khám phá bí quyết trẻ hóa từ chế độ ăn Địa Trung Hải và những thực phẩm tự nhiên, giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào và kéo dài tuổi thọ.