Đồ ăn nhẹ

Kiểm soát calo chi tiết mỗi ngày có giúp giảm cân hiệu quả không?

Kiểm soát calo chi tiết mỗi ngày có giúp giảm cân hiệu quả không?

VTV.vn - Nhiều người có thói quen cân đo đong đếm, theo dõi tất cả lượng calo tiêu thụ trong từng ngày để giảm cân hiệu quả, nhưng điều này có cần thiết hay không?

 
X

ĐANG PHÁT

Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước