Elizabeth Ekpo và Marc Lenaerts - các chuyên gia về thuốc đau đầu tại Khoa Thần kinh của UC Davis Health - sẽ giải thích chứng đau nửa đầu và cách bạn có thể quản lý chúng tốt hơn trong bài viết dưới đây!
Chứng đau nửa đầu là gì?
Đau nửa đầu là một tình trạng hoặc hội chứng, không chỉ là đau đầu. Nhức đầu là triệu chứng chính nhưng không phải lúc nào cũng xuất hiện trong cơn đau nửa đầu. Cơn đau đầu là do tình trạng viêm do dây thần kinh kiểm soát ở màng cứng hoặc màng giữa não và hộp sọ.
Người bị đau đầu ít hơn 15 ngày mỗi tháng sẽ bị chứng đau nửa đầu từng đợt. Những người bị đau đầu từ 15 ngày trở lên mỗi tháng bị chứng đau nửa đầu mãn tính.
Điều gì gây ra chứng đau nửa đầu?
Chứng đau nửa đầu có thể do dây thần kinh làm viêm màng cứng, gây đau lan rộng và thay đổi lưu lượng máu cục bộ.
Cũng có thể có nguyên nhân di truyền gây ra chứng đau nửa đầu. Có nhiều tác nhân có thể dẫn đến cơn đau nửa đầu. Các ví dụ phổ biến bao gồm giảm nồng độ estrogen (tiền kinh nguyệt), sử dụng rượu, căng thẳng, thời tiết lạnh và thiếu ngủ.
Các phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu là gì?
Những loại thuốc này có thể giúp ngăn chặn tín hiệu đau và viêm trong cơ thể: acetaminophen, thuốc phiện, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen hoặc Naproxen, triptan (Sumatriptan). Tuy nhiên, việc lạm dụng các loại thuốc này có thể dẫn đến đau đầu do lạm dụng thuốc (trước đây gọi là đau đầu hồi ứng).
Đau nửa đầu thường nằm ở đâu?
Chứng đau nửa đầu mang đến những cơn đau nhói, lan tỏa không đều ở hai bên đầu.
Điều gì có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu?
Một lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Điều này bao gồm việc tuân thủ chế độ ăn uống hoàn toàn tự nhiên, tập thể dục thường xuyên và giữ cân nặng hợp lý. Ngủ đều đặn là điều tối quan trọng. Các kỹ thuật giảm căng thẳng như yoga, pilates và thiền cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Triệu chứng đau nửa đầu là gì?
Các triệu chứng đau nửa đầu có thể bao gồm: thèm ăn hoặc chán ăn, buồn nôn, nôn mửa, bệnh tiêu chảy, sự choáng váng, sự mệt mỏi, sưng tấy, tắc nghẽn đầu, khó nói, lú lẫn, nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn, mùi, chuyển động và nhiệt độ
Một số người mắc chứng đau nửa đầu nhìn thấy những ánh sáng lung linh, những đường zig-zag hoặc các hình dạng hình học khác. Những người khác có thể bị mờ mắt hoặc nhìn thấy xung quanh chỉ có một màu như vàng hoặc hồng. Trong những trường hợp phức tạp hơn, ảo giác thị giác có thể xảy ra.
Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm: ngứa ran hoặc tê ở một bên cơ thể, thường ở tay và mặt; yếu đuối, suy giảm ngôn ngữ hoặc lời nói, mất thăng bằng, chóng mặt, mất ý thức.
Hội chứng đau nửa đầu được chẩn đoán như thế nào?
Tiêu chuẩn của chứng đau nửa đầu là có ít nhất 5 cơn đau đầu trong đời với các triệu chứng điển hình và không có nguyên nhân cơ bản. Ngoài ra còn có một loại cơn đau nửa đầu không gây đau đầu. Không có dấu hiệu sinh học hoặc xét nghiệm cụ thể nào cho chứng đau nửa đầu (chẳng hạn như xét nghiệm di truyền hoặc công cụ hình ảnh). Cuối cùng, chẩn đoán là tùy thuộc vào nơi chăm sóc sức khỏe của bạn.
Phân biệt chứng đau nửa đầu với các loại đau đầu khác
Vì chứng đau nửa đầu có thể gây đau ở má hoặc vùng gần xoang nên chúng thường bị nhầm lẫn với đau đầu do xoang. Đau đầu xoang không phải là chẩn đoán chính thức mà là triệu chứng của nhiễm trùng xoang cấp tính.
Cái gọi là "nhức đầu căng thẳng" được đặc trưng bởi cơn đau đầu nói chung với cơn đau nhẹ, kiểu áp lực mà không có các triệu chứng khác.
Đau đầu từng cơn rất hiếm và chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới. Chúng được đặc trưng bởi các cơn đau khủng khiếp thường xảy ra xung quanh một mắt. Các triệu chứng bao gồm đổ mồ hôi, chảy nước mắt, mí mắt sụp xuống, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi. Các cuộc tấn công xảy ra thành từng cụm vào những thời điểm nhất định (mùa xuân và mùa thu, sáng sớm...).
Có phải mọi cơn đau nửa đầu đều có tác nhân kích hoạt?
Hầu hết các cơn đau nửa đầu không có tác nhân gây ra hoặc chúng ta mô tả sai các tác nhân gây ra. Ví dụ, trước khi bị đau nửa đầu, bệnh nhân có thể thèm sô cô la và bị đau đầu sau khi ăn. Chứng đau nửa đầu thực ra không phải do sô-cô-la "kích hoạt". Thay vào đó, việc bệnh nhân thèm sô cô la có thể là triệu chứng báo trước của chứng đau nửa đầu.
Có phải một số người có nhiều nguy cơ bị chứng đau nửa đầu hơn?
Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu cao gấp ba lần so với nam giới và có nhiều khả năng mắc chứng đau nửa đầu mãn tính hơn. Chứng đau nửa đầu phổ biến hơn ở Tây bán cầu, có thể vì lý do di truyền.
Hormon đóng một vai trò trong chứng đau nửa đầu. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và thời kỳ mãn kinh bắt đầu có thể làm tăng nguy cơ đau nửa đầu. Những bệnh nhân bị chứng đau nửa đầu (đặc biệt là một loại đau nửa đầu có tiền triệu) có thể có nguy cơ bị đột quỵ.
Chứng đau nửa đầu là một tình trạng kéo dài suốt đời, nhưng các triệu chứng xảy ra chủ yếu ở độ tuổi thiếu niên và khoảng 60 tuổi. Những ngày đau nửa đầu của một số bệnh nhân sẽ mờ dần khi họ già đi. Tuy nhiên, một số người sẽ tiếp tục bị chứng đau nửa đầu cho đến tận tuổi 80.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!