Tắm nước quá nóng
Nhiều người có thói quen tắm nước nóng không chỉ vào những ngày trời lạnh mà cả trong những ngày nóng. Thói quen này sẽ khiến tóc và làn da trên cơ thể bị khô. Da bạn thậm chí có thể bị bong tróc vì lớp da chết xuất hiện nhiều hơn. Tốt nhất bạn chỉ nên điều chỉnh nước ở nhiệt độ ấm, vừa đủ để cơ thể không bị lạnh.
Tóc bết hoặc xơ trước khi tắm gội
Nếu là một người có thói quen vừa tắm vừa gội đầu, bạn nên xả nước 1 phút trước khi gội. Điều này sẽ góp phần đẩy lùi bớt bụi bẩn bám trên tóc và da đầu, đồng thời giúp bụi bẩn không trôi xuống cơ thể bạn khi tắm. Bên cạnh đó, tóc bạn sẽ bớt khô sau khi gội và sấy.
Thời gian tắm kéo dài
Việc tắm rửa không chỉ là hoạt động thông thường để làm sạch cơ thể mà còn mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu. Tuy nhiên, bạn không nên tắm quá lâu. Hơi nước trong phòng tắm dễ làm bạn bị khô da. Vì thế, thời gian tắm không nên kéo dài lâu, đặc biệt nếu bạn có thói quen tắm vào buổi tối.
Bọt xà phòng quá nhiều
Việc thư giãn lúc tắm mang đến cảm giác thoải mái, góp phần xua tan mệt mỏi và căng thẳng, đặc biệt là tắm bồn. Nhưng bạn cần nhớ ngâm mình lâu với lượng bọt xà phòng lớn không tốt cho cơ thể chút nào. Không chỉ làm khô da, chúng có thể khiến bạn dễ mẩn ngứa. Điều này trở nên nghiêm trọng hơn với người có làn da mẫn cảm. Bạn có thể ngâm mình trong bồn nhưng đừng nên dùng nhiều xà phòng.
Thường xuyên thay đổi sữa tắm và dầu gội
Có rất nhiều loại sữa tắm và dầu gội cho bạn lựa chọn. Thế nhưng, bạn không nên thay đổi chúng quá thường xuyên bởi điều đó sẽ gây ảnh hưởng đến mái tóc và làn da của bạn. Da bạn có thể trở nên mẩn ngứa nếu thay đổi nhiều lần. Còn tóc có thể chịu tổn thương và bị rụng nhiều hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!