Chắc chắn là có. Thực hiện đúng thói quen hydrat hóa của bạn và bạn có thể mong đợi những lợi ích sau sẽ đến với mình:
1. Ít nếp nhăn hơn: Khi bạn uống nhiều nước hơn, làn da của bạn sẽ giữ được nhiều độ đàn hồi tự nhiên hơn. Điều này sẽ giúp làm giảm khả năng hiển thị của bất kỳ nếp nhăn hiện có nào và trên hết, nó ngăn chặn những nếp nhăn mới xuất hiện.
2. Tình trạng da tốt hơn: Nước bạn uống và nước bạn sử dụng để làm sạch bản thân có tác dụng tương ứng từ trong ra ngoài. Chúng giữ nước cho da, giúp da không bị khô và nứt nẻ, đồng thời giúp da luôn rạng rỡ, trẻ trung và dẻo dai.
3. Giảm chảy xệ: Bạn đang có một cú hích về sức khỏe và giảm được vài ký gần đây? Làm tốt lắm, nhưng trước khi chúc mừng bản thân quá nhiều, hãy cẩn thận, vì giảm cân nhanh có thể dẫn đến da chảy xệ. Nếu bạn uống nhiều nước, bạn sẽ thấy da săn chắc trở lại nhanh chóng hơn rất nhiều và tình trạng chảy xệ sẽ biến mất hoàn toàn sau một tháng hoặc lâu hơn. Đó là tất cả về việc duy trì độ đàn hồi đó.
4. Duy trì sự cân bằng tự nhiên của bạn: Có rất nhiều quá trình hóa học diễn ra trong cơ thể bạn suốt cả ngày. Uống nước để duy trì sự cân bằng độ pH của da và giữ cho da khỏe mạnh. Một lần nữa, điều này giả định rằng bạn đang sử dụng nước lọc, vì bản thân quá trình khử trùng bằng clo có thể ảnh hưởng phức tạp đến độ pH của nước, tùy thuộc vào nơi bạn sống.
5. Giải độc: Không chỉ làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn vì đã đủ nước. Nước là cần thiết để thải chất độc ra khỏi hệ thống của bạn. Nước lọc đã được loại bỏ độc tố, vì vậy cơ thể bạn có thể hoạt động bình thường. Điều đó không chỉ có nghĩa là chức năng gan và thận tốt hơn, và bạn rạng rỡ hơn - mặc dù những điều đó tất nhiên là quan trọng. Ngoài ra còn có một thực tế là các chất độc bên trong dẫn đến mụn trứng cá và các đốm ở bên ngoài. Bạn biết phải làm gì để tránh xa chúng, vậy tại sao không rót cho mình một cốc nước lọc mới ngay bây giờ?
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!