Mẹo giữ an toàn khi bơi sông hồ

Tiêu Trang Ngọc Bảo (Theo UC Davis Health)-Thứ hai, ngày 17/06/2024 11:23 GMT+7

VTV.vn - Trong cái nóng mùa hè, các dòng sông địa phương có thể là nơi tuyệt vời để giải nhiệt.

Khi chúng ta tận hưởng vẻ đẹp tự nhiên của các dòng sông, điều quan trọng là phải đặt vấn đề an toàn về nước lên hàng đầu. Vào tháng 5/2024, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ đã báo cáo một nghiên cứu mới cho thấy số ca tử vong do đuối nước đang gia tăng. Sau nhiều thập kỷ suy giảm, có 4.500 người chết vì đuối nước từ năm 2020-2022 ở nước này. Đó là nhiều hơn 500 người mỗi năm so với năm 2019.

Vậy nên, khi húng ta đi đến hồ và sông vào mùa hè này, hãy ghi nhớ những lời khuyên an toàn này.

- Điều gì khiến bạn chết đuối trên sông?

- Bơi ở sông không giống như bơi ở bể bơi.

Nếu bạn xuống bơi ở hồ nước đục và có màu nâu nó sẽ khiến bạn không thể nhìn thấy đáy. Nhảy xuống rất nguy hiểm vì bạn không thể nhìn thấy dưới nước có đá, cành cây hay mảnh vụn nào khác hay không.

Dòng chảy sông thường chảy xiết. Điều này có nghĩa là người bơi có thể nhanh chóng bị cuốn xuống hạ lưu. Ngay cả những người bơi giỏi nhất cũng có thể bị kéo xuống.

Dòng chảy xiết thường cuốn trôi bờ sông, gây ra nước dâng đột ngột. Bạn có thể lội dưới nước một lúc nhưng nếu tiến thêm một bước nữa có thể bạn sẽ bị trượt chân.

Biện pháp nào giúp phòng tránh đuối nước trên sông?

Dưới đây là một số lời nhắc an toàn quan trọng giúp ngăn ngừa đuối nước trên sông hồ.

1. Trẻ em phải luôn mặc áo phao

Trẻ em dưới 13 tuổi phải mặc áo phao trước khi xuống bất kỳ vùng nước công cộng nào. Ngay cả khi điều đó không bắt buộc ở nơi của bạn, tất cả trẻ em đều phải mặc áo phao.

Hãy biến thanh thiếu niên và người lớn thành một quy tắc trong gia đình là mặc áo phao để giữ an toàn ở mọi lứa tuổi. Bạn có thể mượn áo phao ở nhiều bãi biển.

2. Đừng bơi một mình

Nếu bạn gặp rắc rối hoặc cảm thấy khó chịu khi ở dưới nước, bạn phải luôn có người ở đó để giúp đỡ hoặc gọi cấp cứu.

3. Luôn trông chừng trẻ em

Trẻ em có thể chết đuối ở độ sâu 5cm nước. Chỉ định người trông chừng trẻ em ở gần nước. Ngay cả khi bạn đang tham dự một bữa tiệc, hãy thay đổi vị trí sau mỗi 15 phút để đảm bảo có ít nhất một người đang tập trung hoàn toàn vào bọn trẻ. Đừng để trẻ em cho những đứa trẻ khác chăm sóc.

4. Tuân thủ biển báo gần sông hồ

Hãy tìm các biển báo "Cấm bơi lội" hoặc "Cấm lặn" và tuân thủ theo chúng. Những tấm biển ở đó vì sự an toàn của bạn.

5. Người chèo thuyền nên cẩn thận

Người chèo thuyền cần phải lịch sự, an toàn và tuân thủ các quy định của nước. Duy trì tốc độ an toàn và biết ai được quyền ưu tiên.

Rượu, ma túy và chèo thuyền không đi cùng nhau. Sử dụng rượu hoặc ma túy có thể làm giảm khả năng phán đoán của bạn và làm chậm thời gian phản ứng của bạn.

Bạn nên làm gì nếu có người bị đuối nước?

Nếu bạn thấy ai đó có vẻ gặp rắc rối khi ở dưới nước, hãy làm theo các bước sau:

- Giúp đỡ hoặc hét lên để được giúp đỡ. Tìm nhân viên cứu hộ nếu có hoặc gọi cứu hộ.

- Nếu bạn đang ở vùng nước rộng, hãy đưa gậy, cành cây hoặc mái chèo về phía người đó. Bạn cũng có thể ném áo phao hoặc hộp đá để giúp họ nổi cho đến khi vào được bờ hoặc có sự trợ giúp.

- Kiểm tra xem họ có ý thức không. Nếu người đó đã được kéo lên khỏi mặt nước an toàn, hãy hét lên để nhận được phản hồi. Chạm vào vai họ nếu họ không phản hồi và hét lại.

- Nếu họ không phản hồi, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo. Đặt họ nằm ngửa trên một bề mặt chắc chắn. Bắt đầu ép ngực, mở đường thở và thở vào miệng.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV OnlineVTVGo!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước