Mọi người thường chọn sống một cuộc sống dễ chịu bằng cách phát huy thế mạnh của họ. Bên cạnh đó, biết cách cân bằng và lạc quan trong cuộc sống cũng giúp con người có một cuộc sống thoải mái hơn.
Quy tắc 1. Tấm gương phản chiếu
Mỗi người xuất hiện trong cuộc đời bạn đều là một tấm gương phản chiếu dành cho bạn. Những con người đó phản ánh tính cách hình thành trong bạn mỗi ngày, thậm chí có cả những tính mà bạn không thích. Sử dụng tấm gương phản chiếu sẽ cho bạn cơ hội để nhận biết bạn thân mình tốt hơn và phát triển chúng.
Tất cả những phẩm chất bạn ngưỡng mộ hoặc ghét ở bất kỳ ai đó đều tùy thuộc vào bạn. Nếu bạn muốn thay đổi bất cứ điều gì trong các mối quan hệ, hãy bắt đầu thay đổi với chính mình.
Quy tắc 2. Sức mạnh của sự lựa chọn
Mọi thứ đang xảy ra trong cuộc sống của bạn là kết quả của những lựa chọn. Sự lựa chọn về bạn bè, lối sống và niềm tin đều tạo nên cá tính của bạn. Chúng ta là những "tác giả" của số phận của chính chúng ta.
Chẳng hạn như, nếu bạn đang trò chuyện với một người nhàm chán và luôn tìm thấy chính mình đang cố gắng giải quyết vấn đề của họ, thì đó là những gì bạn thích làm. Đó là quyết định mà bạn cho phép điều đó xảy ra. Bạn không thể đổ lỗi cho bất cứ điều gì khác.
Nếu bạn muốn một kết quả khác, bạn cần suy nghĩ về một lựa chọn khác. Hãy lựa chọn một cách khôn ngoan bởi vì mọi quyết định đều dẫn đến những kết quả khác nhau.
Một điều chắc chắn rằng, có những điều xảy ra không phải là lựa chọn của bạn. Bạn không thể chọn các thành viên trong gia đình, kết hợp các gen hay môi trường bạn được nuôi dưỡng. Một số trường hợp có thể nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không có lựa chọn nào để giải quyết chúng. Bí quyết đơn giản để cải thiện tình hình là thực hiện các bước hướng tới kết quả tốt hơn, một kết quả mà bạn mong đợi.
Quy tắc 3. Sức mạnh của những sai lầm
Bạn cần phải nhận ra rằng bất cứ ai cũng có thể mắc sai lầm. Đôi khi, niềm tin hoặc hành động của chúng ta, cho dù bạn có nghĩ như thế nào đi chăng nữa, sẽ không được người khác coi là đúng. Bạn không cần phải nhìn thế giới chỉ với hai màu đen và trắng. Không có ai là hoàn hảo tuyệt đối.
Tất cả chúng ta đều có quyền phạm sai lầm. Hãy sẵn sàng để nhận ra chúng và quan tâm tới những gì bạn có thể làm để khắc phục.
Quy tắc 4. Quy tắc sự liên quan
Đừng phàn nàn về cuộc sống, mối quan hệ, hoặc công việc của bạn. Nếu bạn không thể dành trọn vẹn tình cảm của mình cho một người, sẽ thật là vô lý khi bạn mong đợi điều đó từ họ.
Tương tự, hãy ưu tiên các mục tiêu của bạn. Nếu bạn muốn đạt được thành công, hãy đặt ra vạch đích và hành động.
Quy tắc 5. Hiệu ứng phụ thuộc
Không ai nợ bạn bất cứ điều gì, nhưng bạn có thể quyết định đối xử tử tế với người khác và tự giúp đỡ họ. Bạn không cần phải chờ đợi người khác đáp lại mà thay vào đó hãy để lòng tốt của bạn là những món quà. Nếu bạn muốn trở thành một người tốt, bạn cần phải mạnh mẽ và tin vào chính mình.
Tuy nhiên, có những lúc bạn cũng cần phải nói "Không". Đồng ý với mọi thứ mà ai đó đòi hỏi không phải là điều khiến bạn hạnh phúc. Hãy lựa chọn đúng cho bản thân mình.
Quy tắc 6. Quy tắc thực tại
Hãy bắt đầu sống cho hiện tại và tương lai nhiều hơn. Đừng nghĩ về quá khứ, bởi vì mọi khoảnh khắc tiếp theo trong cuộc đời bạn đều xảy ra ở hiện tại.
Tuy nhiên cũng đừng quá lo lắng về tương lai bởi vì nó chưa bắt đầu. Điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ của bản thân tại thời điểm hiện tại là rất tốt cho tâm trạng, sức khỏe và mối quan hệ của chúng ta đối với những người khác.
Quy tắc 7. Sức mạnh của sự lạc quan
Đừng bỏ qua những điều nhỏ bé xung quanh bạn, hãy tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên, của một mùa hè đầy nắng, của sông, của rừng xanh và những người bạn tuyệt vời.
Miễn là khi bạn còn sống, hãy cố gắng nhận lấy mọi thứ bạn có thể từ những khoảnh khắc hàng ngày để được hạnh phúc. Hãy năng suất, năng động và có một cuộc sống đầy cảm xúc tích cực.