Những thói quen vào mùa lạnh dưới đây có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn cho vùng kín của chị em:
Lười vệ sinh vùng kín
Nhiệt độ mùa đông thường lạnh, khiến cho chị em "lười" hơn trong chuyện làm vệ sinh cơ thể, trong đó bao gồm cả vệ sinh vùng kín. Nhiều người còn cho rằng mùa đông ra ít mồ hôi nên không cần vệ sinh nhiều như mùa hè. Điều này là hoàn toàn sai bởi trên thực tế, cơ thể của chúng ta vẫn có các tế bào chết đi hàng ngày và bị nhiễm bẩn từ môi trường bên ngoài. Nếu không vệ sinh sạch sẽ, các vi khuẩn và vi nấm gây bệnh sẽ phát triển trong đó có các căn bệnh vùng kín, bệnh phụ khoa.
Quần áo phơi không đúng cách
Giao mùa từ đông sang xuân, thời tiết sẽ thường có mưa phùn, trời âm u, ít nắng nên quần áo thường lâu khô hơn, có khi vẫn còn bị ẩm khi mặc. Vô tình trong môi trường ẩm ướt, các vi khuẩn gây bệnh vùng kín sẽ thừa cơ sinh sôi và phát triển, dẫn tới viêm nhiễm và có thể gây ra nhiều căn bệnh vùng kín nguy hiểm.
Trong thời tiết mưa lạnh, chúng ta cần có những lưu ý riêng trong khâu giặt và phơi quần áo, đặc biệt là đồ lót. Hãy đảm bảo quần áo đã thực sự khô khi mặc. Bạn nên phơi quần áo ra ngoài trời, ở nơi có không gian thông thoáng và nếu quần áo lâu khô, chúng ta có thể nhờ tới sự "trợ giúp" của máy sấy.
Mặc quần bó sát
Chúng ta thường mặc các loại quần tất bó sát, thậm chí là rất chật khi thời tiết lạnh. Đây cũng là một trong các nguyên nhân làm gia tăng các căn bệnh vùng kín vào thời điểm này. Nguyên nhân là do quần bó, cọ sát dễ gây kích ứng da vùng kín, vì vùng này rất nhạy cảm. Không những thế, quần chật còn gây bức bí, kém thông thoáng, khiến cho các yếu tố nguy cơ gây bệnh có cơ hội "tấn công" và phát triển mạnh hơn.
Điều này có thể dẫn tới nhiễm khuẩn, nhiễm nấm, gây nên các bệnh viêm nhiễm phần phụ, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến viêm khoang chậu, viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu… Nếu không có biện pháp điều trị sớm, các bệnh này có thể gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí dẫn tới vô sinh.
Dùng nước quá nóng để vệ sinh vùng kín
Thời tiết lạnh nên nhiều người có thói quen dùng nước nóng để vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên, một số chị em sử dụng nước quá nóng. Mặc dù nhiệt độ nước như vậy chưa thực sự gây ra cảm giác khó chịu cho bạn, nhưng nó vẫn có những ảnh hưởng không tốt tới vùng kín.
Nước quá nóng khiến cho da vùng kín bị khô, về lâu dài còn có thể khiến cho bộ phận này trở nên "vô cảm". Vì thế, các bạn chỉ nên sử dụng nước ấm dưới 30 độ C để vệ sinh vùng kín vào mùa này.
Chăm sóc vùng kín mùa lạnh để giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa
Để bảo vệ vùng kín vào khung thời tiết vừa lạnh vừa ẩm, bên cạnh không mắc phải những sai lầm trên, chị em nên chủ động bảo vệ vùng kín của mình hằng ngày bằng cách bổ sung các lợi khuẩn. Bổ sung lợi khuẩn sẽ giúp duy trì một hệ âm đạo khỏe mạnh.
Ở những người mắc viêm nhiễm âm đạo, lợi khuẩn sẽ giúp tiêu diệt hại khuẩn, khôi phục lại giá trị pH thích hợp, giúp lấy lại sự cân bằng của hệ vi sinh, từ đó giúp phụ nữ chống lại bệnh viêm nhiễm âm đạo do vi khuẩn, nấm men cũng như những nhiễm trùng về đường tiết niệu.
Để được tư vấn và giải đáp miễn phí về sức khỏe phụ khoa, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài Dr. ANH 1900. 8946
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!