Những công việc chuẩn bị Tết tưởng như quen thuộc lại trở nên nặng nhọc hơn với cha mẹ, làm dậy lên trăn trở trong những người con đã trưởng thành:Phải làm thế nào để giây phút đoàn viên được trọn vẹn?
Chuyện nhà có thực sự "bé thôi"?
Đối với một số người khác, công việc những ngày cuối năm chiếm gần hết thời gian. Minh Huy (TP Hồ Chí Minh) chia sẻ: "Thấymọi hối hả chuẩn bịđón Tết, mình cũng sốt ruột. Hôm trước mình tính cuối tuần rủ ba mẹ đi chợ hoa chọn một cây mai vừa ý, mà chưa kịp nói gì thì về nhà đã thấy ba đang khệ nệ khiêngcây vào sân rồi. Ông lại cứ xua xua taybảo không sao đâu."
Điều này đến từ thói quen thể hiện tình thương qua hành động của những người cha, người mẹ trong văn hóa Á Đông. Thực ra, cha mẹ lớn tuổi thì vẫn dễ đau nhức, mệt mỏi, thế nhưng cha mẹ lại luôn giành làm hết mọi chuyện lớn bé trong nhà mà không mấy khi để con cái phụ giúp.
Theo các số liệu thống kê, trong khoảng thời gian từ 40 - 80 tuổi, một người trưởng thành có thể mất đến 40% khối cơ. Tình trạng mất cơnày diễn ra tự nhiên do quá trình lão hóa,làmcơ thể người lớn tuổi trở nên yếu đi và gặp nhiều khó khăn hơn trong sinh hoạt hàng ngày. Từ những việc nhỏ như giảm sức nắm, giảm tốc độ đi bộ, hay mệt mỏi, sụt cân đến những vấn đề lớn hơn như dễ té ngã hơn, giảm sức đề kháng và lâu lành vết thương, mất cơ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người lớn tuổi.
Bởi vậy, dù cha mẹ luôn phẩy tay nói "không sao đâu", những người con trưởng thành vẫn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy chuyện nhà dù bé cũng có thể không còn dễ dàngvới cha mẹ: lên xuống cầu thang nặng nhọc hơn, bước đi chậm hơn,nhanh mỏi khi bưng bê đồ đạc, hay đau nhức các vùng cơ xương khớp...
Sẻ chia chuyện nhà cùng món quà sức khỏegửi đến cha mẹ
Là người bạn đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe cha mẹ, nhãn hàng Ensure Gold đã rất tâm lý khi phát động cuộc thi "Bước cùng nhau muôn Tết", kêu gọinhững người con ở muôn phương cùng chia sẻ những giây phút chuẩn bị và đón Tết cùng cha mẹ. Hashtag #Buoccungnhaumuontet được lan tỏa trên nền tảng mạng xã hội khi các bạn trẻ đăng tải những khoảnh khắc cả gia đình cùng nhau trang trí mai đào, đi chợ mua sắm hay cùng gói bánh chưng, bánh tét…
Điều quan trọng làm nên ngày Tết trọn vẹn chính là tấm lòng quan tâm, chăm sóc của những người con đối với cha mẹ. Những bữa cơm có cả gia đình sum vầy, những phút giây cùng nhau chính là điều cha mẹ mong mỏi, trông đợi nhất mỗi dịp Tết về.
Không chỉ vậy, chúng ta còn có thể giúp cải thiện sức khỏe cha mẹ, giúp hạn chế những ảnh hưởng của quá trình lão hóa bằng cách chú ý đến chế độ ăn uống và vận động của cha mẹ. Người lớn tuổi rất cần vận động thường xuyên đều đặn, đồng thời đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng, bổ sung các dưỡng chất giúp bảo vệ và tái tạo khối cơ, đặc biệt là protein, vitamin D và HMB.
Với HMB và đạm chất lượng cao giúp ngăn ngừa mất cơ và xây dựng khối cơ, 38 dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe, 12 dưỡng chất hỗ trợ đề kháng, Ensure Gold là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối giúp người lớn tuổi cải thiện khả năng miễn dịch và sức khỏe chỉ trong vòng 8 tuần sử dụng. Tết này, Ensure Gold chính là món quà sức khỏe vô giá để dành tặng cha mẹ kính yêu, với mong ước cha mẹ sẽ luôn vững vàng, vui khỏe tận hưởng muôn Tết cùng con cháu.
Khi cha mẹ nói "con cứ đi đi", là lúc ta biết mình nên ở lại, ở lại để thấu hiểu, sẻ chia, chăm sóc họ nhiều hơn mỗi ngày, để câu nói "không sao đâu con" thực sự không sao như lời cha mẹ. Hãy bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho cha mẹ ngay từ hôm nayđể những mùa Tết cả nhà bên nhau sẽ luôn trọn vẹn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!