Tại sao nhiều người biết thuốc lá có tác hại khôn lường đến sức khoẻ nhưng vẫn không thể nào từ bỏ? Dù nhiều quốc gia đã ban hành lệnh cấm, lệnh phạt, hạn chế khả năng hút thuốc của người dân nhưng số lượng bao thuốc tiêu thụ trên thị trường vẫn suy giảm rất ít? Tất cả là bởi cơ chế hoạt động của thuốc lá quá sức hấp dẫn với trí não, nó không phải ma tuý những vần là 1 dạng chất kích thích gây nghiện, mỗi điếu thuốc đủ để đổi một vài phút thư giãn đầu óc, cũng đã đủ để não bộ lệ thuộc và chủ động tìm kiếm khói thuốc khi căng thẳng.
Nicotine – thành phần chính trong khói thuốc nắm giữa vai trò quan trọng để làm "mê muội" khối não, nó khiến các bộ phận trong não bộ hưng phấn hơn, tỉnh táo hơn, thoải mái hơn và dễ dàng tập trung vào công việc, năng suất cũng có vẻ tăng lên
Các nhà khoa học cũng lý giải một cách sâu hơn, nicotine khiến các chất dẫn truyền thần kinh trung gian và các nội tiết tố được tiết xuất nhiều hơn, tăng khả năng kháng lại các cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, giúp não bộ bình tĩnh hơn, tự tin hơn, giảm bớt sự lo âu, bồn chồn.
Chỉ cần ngừng nicotine, não bộ sẽ có cảm nhận hụt hẫng, khó tập trung, vậy nên người hút sẽ phải hút liên tục để cung cấp đủ nicotine vào cơ thể. Tuy nhiên, do cách hoạt động của chất gây nghiện là phải tăng liều mới đủ để đáp ứng nhu cầu của não, việc hút thuốc cũng phải gia tăng tuần xuất, càng khiến việc hút thuốc lá trở thành nghiện, thành bệnh mà không chỉ đơn thuần là thói quen thường ngày.
Tình trạng nghiện nicotine sẽ có những dấu hiệu cụ thể như: Sau khi hút một vài điếu thì không thể ngừng hút thuốc, chỉ cần ngừng hút sẽ thấy bồn chồn, mất tập trung, đây là tình trạng thường gặp ở những người cố cai thuốc lá, nếu tinh thần không đủ vững vàng sẽ không thể cai thuốc thành công.
Tình trạng nghiện thuốc cũng biểu hiện ở tâm trạng, nếu thiếu thuốc sẽ dễ nổi nóng, thất vọng, đói nhiều hơn, bị mất ngủ và rối loạn đường tiêu hoá.
Cai thuốc lá càng sớm càng tốt là điều tốt nhất cần làm đối với sức khoẻ. Những người nghiện thuốc cần ý thức được việc tiếp nhận hàng ngàn chất độc từ khói thuốc sẽ gây nên hậu quả đáng sợ cho cơ thể. Đối với những người nghiện nặng nên có sự tư vấn từ các chuyên gia y tế, lựa chọn phương thức cai thuốc phù hợp để đảm bảo hiệu quả và an toàn sức khoẻ. Đặc biệt, tuyệt đối không nên sử dụng thuốc lá điện tử để thay thế cho thuốc lá truyền thống. Những chất độc và nicotine có trong loại thuốc này được đánh giá là độc hại không them thuốc lá thường, khả năng gây nghiện tương tự như nhau.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!