-
Xã hội14/12/2023 05:08 PM
VTV.vn - Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa thể giao tiếp với bố mẹ bằng lời, nên với nhiều bậc phụ huynh, việc chăm sóc các thiên thần nhỏ quả thật không hề dễ dàng.
-
Đời sống09/11/2023 05:25 PM
VTV.vn - Giấc ngủ trên máy bay có thể là điều khó khăn với nhiều người. Dưới đây là những cách giúp bạn có thể dễ chìm vào giấc ngủ sảng khoái nhất khi ở trên máy bay.
-
Đời sống25/10/2023 06:00 AM
VTV.vn - Việc thiếu ngủ thường xuyên có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tinh thần của bạn.
-
Đời sống17/10/2023 09:43 AM
VTV.vn - Mẹo này được đúc rút trong một nghiên cứu mới và các chuyên gia cho rằng nó có thể giúp mọi người đi vào giấc ngủ nhanh và ngủ lâu hơn.
-
Đời sống02/10/2023 10:00 AM
VTV.vn - Việc ngủ ngon và có lịch trình ngủ đều đặn có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp bạn trẻ lâu hơn.
-
Đời sống26/05/2023 09:45 PM
VTV.vn - Các chuyên gia về giấc ngủ cho biết việc thức dậy trước chuông báo thức vài phút, thậm chí là vài giờ không phải là hiện tượng mới, nhưng nó có thể gây khó chịu.
-
Đời sống15/12/2021 06:00 AM
VTV.vn - Việc ngủ quá nhiều sẽ không khiến bạn trẻ lâu hơn mà còn có thể “tàn phá” cơ thể bạn cả về sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần.
-
Sức khỏe21/11/2020 02:02 PM
VTV.vn - Một công ty của Mỹ đã phát triển thành công loại thuốc có thể giúp giảm tình trạng ngáy khi ngủ hiệu quả lên đến 74%.