6 điều cần biết giúp lựa chọn thực phẩm khôn ngoan hơn
VTV.vn - Là yếu tố trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe, thực phẩm cần được lựa chọn dựa trên những hiểu biết nhất định.
hỗ trợ tiêu hóa
Bạn sẽ bỏ lỡ 5 lợi ích này nếu gọt bỏ vỏ táo
VTV.vn - Vỏ táo rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, vì thế, nếu bạn thường có thói quen bỏ vỏ táo mỗi khi ăn thì hãy tìm hiểu 5 lợi ích mà nó mang lại sau đây.
Lời khuyên để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa
VTV.vn - Để cải thiện tiêu hóa, bạn có thể tham khảo những lời khuyên dưới đây từ chuyên gia dinh dưỡng.
Đồ ăn nóng hoặc lạnh ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào?
VTV.vn - Phần lớn chúng ta đều cho rằng, đồ ăn thức uống lạnh sẽ không tốt cho cơ thể, nhưng thực tế lại không hẳn như vậy.
Đột ngột giảm cân có thể là triệu chứng của 6 loại bệnh nguy hiểm
VTV.vn - Giảm cân đột ngột, khó kiểm soát khi lối sống không thay đổi có thể là dấu hiệu của 6 loại bệnh nguy hiểm, cần kịp thời phát hiện và chữa trị.
Những thực phẩm bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo tăng cân
VTV.vn - Chúng giàu chất xơ và các loại vitamin thiết yếu, trong khi lượng calo lại thấp, vì vậy bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo nguy cơ tăng cân.
Tự dùng men tiêu hóa cho trẻ biếng ăn: Nguy hiểm thế nào?
VTV.vn - Việc tự ý sử dụng men tiêu hóa với mong muốn giúp con ăn ngon miệng hơn có thể gây ra chứng béo phí, ức chế não, khô mắt, khô miệng, táo bón...
5 lý do bạn nên uống nước chanh mỗi ngày
VTV.vn - Hỗ trợ giảm cân, bổ sung vitamin, làm trắng răng là một số lợi ích của nước chanh đối với sức khỏe khi bạn uống đều đặn vào mỗi buổi sáng.
5 loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ trong thời kỳ cai sữa
VTV.vn - Khi cai sữa, nguồn dinh dưỡng mới cung cấp cho bé cần được bổ sung đầy đủ, do đó, những loại thực phẩm dưới đây rất cần thiết cho trẻ: