Sau đây là 5 cách chống nắng và làm sáng vùng da bị rám nắng khá đơn giản và hiệu quả:
1. Tẩy tế bào chết
Đây là một trong những chiêu phòng ngừa rám nắng hữu hiệu với nguyên liệu chính là nước cốt chanh.
Hỗn hợp tẩy tế bào chết bao gồm bột yến mạch, sữa chua, bột đậu Thổ Nhĩ Kỳ, nước ép cà chua và nước cốt chanh.
Nước ép cà chua có tác dụng làm sáng da.
Nước cốt chanh và nước ép cà chua có tác dụng làm sáng da một cách tự nhiên trong khi sữa chua, mật ong và những thành phần bổ sung khác có khả năng dưỡng ẩm da.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước cốt chanh và mật ong hoặc nước cốt chanh với bột nghệ và sữa hay nước cốt chanh với nước ép dưa chuột và nước hoa hồng để làm sáng hồng da.
2. Trị liệu chuyên sâu
Trong trường hợp vết rám nắng sâu hoặc tổn thương nghiêm trọng, bạn cần điều trị tại bệnh viện chuyên khoa da liễu để có kết quả tốt hơn.
Ở đó, các chuyên gia trị liệu có thể áp dụng kỹ thuật siêu mài mòn, mặt nạ hóa học và laser bề ngoài để tẩy lớp tế bào chết bề mặt và làm sáng da từ bên trong.
3. Kem sáng da và serum
Các loại kem khác nhau và huyết thanh cũng có thể được sử dụng kết hợp để làm mờ vùng da rám nắng.
Để tăng cường hiệu quả làm mờ vùng da rám nắng, bạn nên sử dụng kem dưỡng chuyên sâu.
Hoạt chất làm trắng da, cam thảo, axit glycolic với một lượng axit hyaluronic trẻ hóa da cũng được khuyến khích trong việc khắc phục làn da tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo bác sĩ da liễu để được trị liệu bổ sung nếu cần thiết.
4. Chất chống lão hóa
Chất chống oxy hóa có trong thức ăn hoặc dưới dạng thuốc cũng như kem bôi tại chỗ có thể giúp làm giảm sắc tố và làm sáng da từ bên trong.
5. Bôi kem chống nắng
Khi sử dụng đều đặn, kem chống nắng giúp ngăn chặn sự rám nắng ở một mức độ nào đó, đồng thời có tác dụng chữa lành da sau tổn thương do ánh nắng.
Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.