1. Thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da
Vào ban đêm, cơ thể sẽ tự động tái tạo và sản sinh ra những tế bào mới. Vậy nên, hãy luôn nhớ trút bỏ lớp make up dày đặc bằng cách rửa mặt thật sạch, sử dụng nước hoa hồng, serum và kem dưỡng da để có một làn da căng mọng mỗi buổi sáng thức giấc.
2. Kết hợp một số thành phần dưỡng da quan trọng
Glycolic acid, retinol, peptides và Dermaxyl có tác dụng tuyệt vời trong việc sản sinh collagen cho làn da. Ngoài ra, để làm dịu vùng da ửng đỏ, các bạn có thể sử dụng những sản phẩm có triết xuất từ lá trà trắng và hoa cúc la mã. Đây đều là những “thực phẩm” dịu nhẹ và bổ dưỡng cho làn da chịu nhiều thương tổn.
3. Nằm ngủ đúng tư thế
Tư thế nằm ngủ “chuẩn” nhất là nằm ngửa vì như vậy, khuôn mặt sẽ không chạm vào gối, tránh việc gia tăng sức ép lên làn da – nguyên nhân chính dẫn tới việc hình thành các nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc nằm ngủ với gối cao còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm sưng bọng mắt.
4. Sử dụng vỏ gối làm từ lụa
Bề mặt trơn, nhẵn của lụa góp phần giảm thiểu sự hình thành các nếp nhăn trên khuôn mặt.
5. Mẹo loại bỏ gương mặt sưng phồng
Bước 1: Xả đầy nước lạnh vào lavabo phòng tắm và thả 15 viên đá
Bước 2: Đổ 1/3 cốc nước phỉ nguyên chất (witch hazel)
Bước 3: Nhúng cả khuôn mặt bạn vào hỗn hợp nước trên
Nước lạnh sẽ làm co mao mạch và các lỗ chân lông. Trong khi đó, nước phỉ có tác dụng chống viêm và làm giảm sưng phồng trên khuôn mặt.
6. Thay đổi kem dưỡng da theo mùa
Khi tiết trời ấm áp, hãy sử dụng những loại kem dưỡng ẩm dạng gel dịu nhẹ để giúp lỗ chân lông không bị “bội thực”. Còn khi thời tiết trở lạnh, dùng thêm vài giọt dầu dưỡng da sau khi thoa kem sẽ cung cấp thêm độ ẩm cần thiết cho làn da và tạo nên một lớp màng nhằm ngăn chặn sự bốc hơi nước khỏi bề mặt da.
7. Đầu tư máy phun sương
Khi thời tiết trở nên khô hanh, bật máy phun sương sẽ giúp ngăn chặn việc mất độ ẩm của làn da.
8. Tạo không gian yên bình khi đi ngủ
Hãy tống khứ những đồ vật có khả năng tạo nên sự căng thẳng như điện thoại hay tivi và biến phòng ngủ của bạn trở thành một ốc đảo yên bình! Làn da của bạn sẽ chỉ trở nên rạng rỡ nếu bạn có một giấc ngủ sâu.
9. Ngủ thật nhiều
Đây chắc chắn là bí quyết nằm lòng của nhiều cô gái nếu muốn có một làn da đẹp. Thiếu ngủ sẽ khiến cho da chúng ta trở nên trắng bợt và mệt mỏi vì da chỉ có thể được kích thích tuần hoàn và tái tạo khi con người chìm sâu vào giấc ngủ. Vì vậy, hãy chợp mắt bất cứ khi nào bạn có thể nhé!
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online.