lượng vitamin C

Điều gì xảy ra khi dùng quá nhiều vitamin C?

VTV.vn - Vitamin C thường là an toàn ngay cả khi dùng liều cao. Tuy nhiên, đôi khi có thể gặp tác dụng phụ nhẹ, như khó chịu đường tiêu hóa.

TIN MỚI NHẤT

Những thực phẩm tuyệt diệu cho làn da

VTV806/03/2019 03:23 PM

VTV.vn - Bạn có cảm giác mệt mỏi khi đang sử dụng nhiều loại sản phẩm làm đẹp da nhưng không hiệu quả và tốn kém? Đã đến lúc bạn nên dùng các loại thực phẩm làm cho làn da đẹp hơn.
Lợi ích của đậu bắp đối với sức khỏe

Sức khỏe21/12/2018 04:58 PM

VTV.vn - Các nhà nghiên cứu Trung Quốc cho rằng: ăn đậu bắp có thể cải thiện hiệu quả hệ miễn dịch, ngay cả với những người bị tổn thương do ức chế miễn dịch.
Những điều tuyệt vời của dưa chuột khiến bạn nên ăn mỗi ngày

Đời sống02/04/2018 07:36 PM

VTV.vn - Dưa chuột là món ăn bổ dưỡng nhất là trong ngày nóng nực, đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ.
Bổ sung quá nhiều vitamin C tăng nguy cơ sỏi thận?

Sức khỏe05/08/2017 07:38 AM

VTV.vn - Theo TS. BS. Hồ Thu Mai, nếu dùng quá nhiều vitamin C, nguy cơ bị sỏi thận sẽ tăng cao vì nó tăng đào thải canxi trong cơ thể qua đường tiết niệu.
Công dụng tuyệt vời của quả chanh có thể bạn chưa biết

Đời sống31/05/2017 06:32 PM

VTV.vn - Chanh vẫn được nhiều người biết đến là một loại quả chứa lượng vitamin C cao. Tuy nhiên, loại quả này còn nhiều công dụng thú vị khác mà có thể bạn chưa biết.