Bị đái tháo đường, bạn cần nhớ 4 điều cốt lõi này

Ban Khoa giáo, icon
07:20 ngày 26/10/2017

VTV.vn - Ăn uống hợp lý, dùng thuốc hợp lý, luyện tập hợp lý và theo dõi đường máu hợp lý theo hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa.

Đái tháo đường là bệnh mạn tính do rối loạn chuyển hóa đường kèm theo nhiều rối loạn chuyển hóa khác gây nhiều biến chứng cho sức khỏe.

BS Nguyễn Văn Duy, khoa Khớp và Nội tiết, Bệnh viện Quân y 103 cho biết, điều trị đái tháo đường đòi hỏi người bệnh phải kết hợp 4 yếu tố dưới đây:

- Chế độ ăn: Ăn rau xanh, hoa quả có hàm lượng đường ít như cam, lê, táo, ổi, bưởi

Chỉ nên ăn thịt nạc, thịt bò; Ăn nhiều chất xơ, bổ sung thêm ngũ cốc.

Bỏ rượu bia và thức uống có cồn.

- Chế độ dùng thuốc: Phải hợp lý, được sự tư vấn trực tiếp của bác sĩ chuyên khoa.

- Chế độ luyện tập: Luyện tập thể dục, thể thao phù hợp với sức khỏe từng người, ít nhất khoảng 30 phút/ngày.

- Theo dõi lượng đường máu thường xuyên, định kỳ và hợp lý theo hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa.

Quý vị có thể theo dõi tư vấn chi tiết của bác sĩ chuyên khoa trong chương trình "Vui khỏe 24/7" qua video sau đây:

Có 4 triệu chứng này, bạn có thể mắc đái tháo đường tuýp 2 giai đoạn muộn Có 4 triệu chứng này, bạn có thể mắc đái tháo đường tuýp 2 giai đoạn muộn Singapore đưa phòng chống đái tháo đường thành mục tiêu quốc gia Singapore đưa phòng chống đái tháo đường thành mục tiêu quốc gia Nếu gặp những triệu chứng này, hãy nghĩ ngay tới bệnh đái tháo đường Nếu gặp những triệu chứng này, hãy nghĩ ngay tới bệnh đái tháo đường

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Cùng chuyên mục