ThS. BS chuyên khoa Tai Mũi Họng Nguyễn Văn Hữu cho biết, thường các bà mẹ vẫn không cho trẻ ăn thịt gà, tôm hoặc các thực phẩm tanh như cua cá... Đây là quan điểm sai lầm bởi ho là biểu hiện bệnh lý của trẻ như nhiễm trùng, dị ứng.
Một số người cho rằng, ăn tôm sẽ khiến mắc vỏ, râu tôm trong họng thì gây ho nhưng thực tế, nếu cho trẻ ăn, cha mẹ bóc hết vỏ và đầu tôm thì sẽ không thể gây ra ngứa họng hay vướng họng do ăn tôm.
Ngược lại, tôm và thịt gà có nhiều đạm, rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt, thịt gà có nhiều kẽm giúp tăng sức đề kháng cho trẻ. Như vậy, đây là một trong những thực phẩm mà cần cho trẻ ăn.
Một số lưu ý trong chế độ ăn uống khi trẻ bị ho:
- Khi bị ho nhiều thường gây ra cảm giác khô, đau rát cổ họng. Do đó, khi trẻ bị ho nên cho trẻ ăn các thức ăn lỏng, mềm, dễ nuốt như súp gà, cháo thịt lợn.
- Bổ sung cho trẻ vitamin A, C như rau củ quả màu xanh, cam, chanh. Thực phẩm giàu kẽm như ngao, sò, củ cải trắng... sẽ làm dịu các cơn đau rát cổ họng.
- Không nên cho trẻ uống đồ uống có ga, đồ cay quá nóng hay quá lạnh để tránh bị sặc khi ho.
- Tránh thức ăn gây kích thích niêm mạc họng, sinh đờm như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đậu phộng, socola.
- Cho trẻ uống nhiều nước hoặc tăng cường bú mẹ ở trẻ nhỏ để làm loãng đờm.
- Nếu trẻ bị chảy mũi thì rửa sạch mũi bằng nước muối sinh lý theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. Nếu trẻ lớn hơn có thể hướng dẫn trẻ xì mũi nhẹ nhàng từng bên một.
Quý vị có thể theo dõi tư vấn chi tiết của bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng trong chương trình "Vui khỏe 24/7" qua video sau đây:
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
VTV.vn - Hội thảo Khoa học về vai trò của Vitamin D3 và K2 trong việc cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em vừa được tổ chức.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân nữ 81 tuổi, có khối u bướu giáp khổng lồ tồn tại 30 năm
VTV.vn - Nam bệnh nhân L.V.S. (65 tuổi, Hải Dương) có tiền sử khỏe mạnh, không có bất kỳ dấu hiệu vết thương hoặc xây xước nào trên cơ thể.
VTV.vn - Gout là một dạng viêm khớp khá phổ biến thường gây ra đau nhức, khó chịu. Do đó, việc tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
VTV.vn - Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt vừa can thiệp kịp thời cứu một nam bệnh nhân còn rất trẻ, mới chỉ 31 tuổi nhưng đã bị nhồi máu cơ tim cấp.
VTV.vn - Thoái hóa điểm vàng dễ gặp khi con người bước vào tuổi trung niên. Vì thế cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
VTV.vn - Đó là trường hợp của nữ bệnh nhân N.H.M.T. (sinh năm 2000, quê Khánh Hòa) khi mắc phải căn bệnh Wilson thể gan - thần kinh hiếm gặp.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 42 tuổi, được đưa vào Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) trong tình trạng đau ngực dữ dội..
VTV.vn - Gần đây, nhiều người đến bệnh viện cấp cứu do bị suy kiệt thể trạng, phù phổi dẫn đến hôn mê. Nguyên nhân là do nhiều ngày nhịn ăn và chỉ uống nước kiềm.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 56 tuổi (Hà Tĩnh) nhập Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương trong tình trạng khó thở, sốt cao, phát ban ở vùng đầu, mặt và cổ sau chuyển biến suy hô hấp cấp.
VTV.vn - Trong tuần 44 (từ 28/10 - 3/11/2024), số ca mắc sởi ghi nhận tại TP Hồ Chí Minh có dấu hiệu gia tăng ở nhóm trẻ dưới 9 tháng tuổi và nhóm từ 11 tuổi trở lên.
VTV.vn - Một ngư dân đang đánh bắt hải sản trên biển thì bất ngờ bị thương được lực lượng Cảnh sát biển 3 cứu kịp thời đưa vào đất liền điều trị.
VTV.vn - Mỗi khi giao mùa hay trở lạnh, cha mẹ lo lắng con mắc bệnh hô hấp, gây khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách.
VTV.vn - Ủy ban Nhân dân TP Hồ Chí Minh vừa phê duyệt khoản viện trợ từ Tổ chức Smile Train, Inc. nhằm triển khai dự án "Hỗ trợ điều trị trẻ em bị khe hở môi - vòm miệng".
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho một bệnh nhân nữ 75 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội.