Đề phòng nhiễm bệnh khi vui chơi nơi công cộng

Cẩn trọng kẻo nhiễm bệnh từ những nơi công cộng

Cảm cúm, viêm đường hô hấp, đau mắt đỏ, thủy đậu, tay chân miệng là những bệnh nhanh chóng lây lan ở chỗ đông người như: trường học, khu vui chơi giải trí, tàu hỏa, máy bay… Trẻ em, người lớn có sức đề kháng kém thường dễ "dính" những bệnh nói trên do tiếp xúc với dịch tiết, dịch bắn ra từ việc hắt hơi, ho sổ mũi của người bệnh.

Phòng ngừa thế nào?

Để phòng ngừa các bệnh dễ lây lan trong cộng đồng, cách tốt nhất là thường xuyên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn. Khi đi bên ngoài, cần đảm bảo cho trẻ ăn ăn đủ chất dinh dưỡng để tăng sức để kháng, tránh dùng tay bốc, ngậm mút thức ăn, tránh tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ nhiễm bệnh.

Nên chọn nguồn thực phẩm an toàn, bữa ăn có đầy đủ 4 nhóm thực phẩm (đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất). Ngoài ra, nên bổ sung vitamin để ngăn ngừa cảm cúm, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng toàn diện cho cơ thể.

Nên mang theo khăn che kín cổ vào sáng sớm cho trẻ. Không mặc nhiều áo, mặc đồ dày vì mồ hôi toát ra thấm ngược, gây ốm sốt. Tránh loại áo liền quần thít vào ngực khiến khó thở. Nếu trẻ ốm sốt vẫn cần lau rửa, tắm giặt, vệ sinh mũi họng, cơ thể hàng ngày cần sạch sẽ.

- Do có quá nhiều người cùng sử dụng, nhiều bệnh dịch có nguy cơ lây lan và bùng phát mạnh ở bể bơi. Những bệnh mà trẻ có thể mắc khi bơi là đuối nước, bệnh về da liễu, các bệnh về đường tiêu hóa, mắt... Vì thế, để tránh rước bệnh, hãy cho trẻ tắm thật kĩ với nước sạch và sử dụng xà phòng sau khi bơi. Nên trang bị thêm kính bơi và luôn theo dõi khi trẻ xuống dưới nước. Không bơi khi trên người có vết thương hở.

- Nắm tay ở cửa phòng, nhà vệ sinh, nút thang máy: Đây là một trong những "trạm chung chuyển" virus lây bệnh ở những môi trường công cộng. Hãy dùng khăn giấy, cồn để lau kĩ những nắm tay hoặc đeo găng tay khi mở. Cần rửa tay thêm với xà phòng ngay sau đó để loại bỏ vi khuẩn. Nên dùng một vật gì thay thế để bấm nút thang máy như chùm chìa khóa chẳng hạn

- Dụng cụ vui chơi: Việc tiếp xúc với nhiều người sẽ khiến cho những đồ chơi trở nên không an toàn. Vì thế, nên lau chùi qua những vật mà trẻ dễ đụng chạm vào, mang theo những chai xịt rửa tay bỏ túi mini để xịt rửa trước và sau khi trẻ vui chơi.

- Trên xe bus, taxi: Bề mặt của xe lửa, xe bus và taxi là nơi có đầy rẫy mầm bệnh. Sau khi rời xe, cả phụ huynh và trẻ cần rửa tay trước khi mang những con vi khuẩn mà chính bạn không hề nhìn thấy về nhà.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!