Theo dự báo của Tổng cục Thống kê, đến năm 2038, nhóm người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên) sẽ khoảng hơn 21 triệu người, chiếm 20% tổng dân số. Việt Nam hiện tại có tốc độ già hóa rất nhanh nên chính vì vậy, vấn đề chăm sóc người cao tuổi ngày càng được trở nên quan tâm hơn bao giờ hết. Bên cạnh đó, người cao tuổi hiện nay cũng thường có xu hướng muốn sống độc lập và không muốn phụ thuộc vào con cái ngày càng tăng. Để chăm sóc tốt người cao tuổi trong tình trạng già hóa dân số cần thiết phải đẩy mạnh các mô hình chăm sóc người cao tuổi.
Tuy nhiên, thực tế người cao tuổi có nhu cầu sử dụng các dịch vụ chăm sóc, hỗ trợ xã hội chuyên sâu ở cả gia đình, cộng đồng và trong các trung tâm bảo trợ xã hội, cơ sở chăm sóc người cao tuổi. Thế nhưng Trung tâm dưỡng lão cho người cao tuổi của Việt Nam lại chưa bắt kịp mức độ già hóa dân số này. Việc thiếu các chuyên khoa lão khoa ở cơ sở ảnh hưởng đến việc chăm sóc về sức khỏe cho người cao tuổi, chưa đáp ứng được nhu cầu gia tăng của người cao tuổi. Và đôi khi người cao tuổi cũng bế tắc khi không biết nên lựa chọn các dịch vụ chăm sóc như thế nào cho phù hợp. Bởi việc tách gia đình con cháu để đến với viện dưỡng lão ở 24/24 khiến nhiều người cao tuổi nghi ngại.
Nghiên cứu từ chính nhu cầu ấy có một lớp học bán trú cho người cao tuổi đã được ra đời. Hằng ngày mỗi sáng những người cao tuổi đi tới lớp, và buổi chiều thì trở về nhà với gia đình. Tại lớp học, mỗi ngày sẽ có lịch trình khác nhau từ thực đơn ăn uống tới các hoạt động tại lớp. Lớp học đa dạng lứa tuổi, người cao tuổi nhất cũng 94 tuổi, còn lại phần đông ở lứa tuổi từ 80 - 85 tuổi. Những người cao tuổi được chia nhóm để hoàn thành các bài tập, từ các bài đơn lẻ đến các bài tập thể. Từ các động tác sôi nổi đến các bài tập yêu cầu sự yên tĩnh như yoga.
Người cao tuổi được tham gia vào các hoạt động vận động
Bà Minh Lý, mỗi ngày từ nhà ở Long Biên tới Quận Bắc Từ Liêm để tham gia khóa học Bà tâm sự con cháu đi làm, đi học bà thường ở nhà một mình với ngôi nhà 5 tầng. Bà thường chỉ ở trong nhà và thường cảm thấy buồn ngủ, rồi chỉ chợp mắt một chút. Nhưng khi tới lớp học bà cảm thấy vui vẻ khi được gặp bạn bè cùng trang lứa. Bà thích nhất là hoạt động làm hoa giấy. Những hoạt động rất giống một lớp học mầm non nhưng khiến cho những người cao tuổi thêm thoải mái và thấy được niềm vui trong cuộc sống. Bà Lý chia sẻ nghĩ về ngày xưa đi làm gửi con ở nhà trẻ, nay mình lại được trở về làm trẻ nhỏ một lần nữa.
Bà Minh Lý (áo hồng) cùng tham gia vào các hoạt động vận động tập thể
Được tự tay làm các hoạt động thủ công như làm hoa giấy
Trên đây là một trong những mô hình hay mà hiện nay nhiều cơ sở dưỡng lão ở thành phố đang áp dụng. Dù là bán trú hay tới các cơ sở dưỡng lão thì người cao tuổi cần người thấu hiểu, chăm sóc sức khỏe và quan trọng là có cộng đồng. Việc kết nối với những người cùng lứa tuổi là yếu tố rất quan trọng. Có một thực tế người cao tuổi ở nông thôn có không gian để vận động và lao động nhiều hơn ở thành phố. Việc giao lưu với người xung quanh mang tới cho người cao tuổi tinh thần khỏe mạnh. Và điều này là yếu tố quan trọng liên quan tới tuổi thọ người cao tuổi.
Các chuyên gia sức khỏe cũng lưu ý đối với người cao tuổi, sức khỏe thì cần chú trọng cả vật chất và tinh thần. Cần thăm khám sức khỏe định kì, cần có mối quan hệ, duy trì liên lạc với bác sĩ gia đình ở gần nhà để có hỗ trợ kịp thời khi cần. Lưu giữ, bảo quản hồ sơ khám, chữa bệnh với người cao tuổi. Khi tới viện cần mang theo để các bác sĩ nắm bắt được lịch sử bệnh tình của người cao tuổi. Trong sinh hoạt, vận động cần chú ý chế độ ăn uống điều độ, vận động phù hợp với lứa tuổi.
Theo dõi chương trình Việt Nam Vui Khoẻ, phát sóng lúc 20h05 hàng ngày trên kênh VTV1
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Thời tiết đang trong những ngày giá lạnh, nhiệt độ thấp và không khí lạnh kéo dài là tác nhân khiến nhiều bệnh lý gia tăng, đặc biệt là đột quỵ.
VTV.vn - Người phụ nữ 25 tuổi, ở Hà Nội, bị biến dạng mũi, thủng mũi do căng chỉ nâng mũi sau 3 tháng thực hiện tại một cơ sở làm đẹp gần nhà.
VTV.vn - Thời gian gần đây, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận liên tiếp các ca bị đột quỵ. So với năm ngoái, mùa Đông năm nay số ca đột quỵ nhập viện đang gia tăng.
VTV.vn - Theo báo cáo, nhóm trẻ dưới 9 tháng tuổi mắc sởi tại Đồng Nai chiếm 12%, CDC Đồng Nai đề xuất mở rộng tiêm vaccine phòng sởi cho nhóm đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi.
VTV.vn - Việc sở hữu một gương mặt thon gọn, thanh tú, hài hòa đường nét là mơ ước của các chị em. Không ai sinh ra đã được “trời ban” cho vẻ đẹp hoàn hảo, vậy đâu là giải pháp?
VTV.vn - Cụ bà 85 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng bị viêm phúc mạc toàn thể do thủng ổ loét dạ dày tá tràng được đưa đến cấp cứu muộn.
VTV.vn - Theo báo cáo từ Trung tâm Y tế TP Biên Hòa (Đồng Nai), trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận trường hợp bệnh nhi 12 tuổi tại phường Long Bình Tân mắc bệnh não mô cầu.
VTV.vn - Chỉ chưa đầy một tuần (từ ngày 14-18/12), trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk đã liên tiếp ghi nhận 5 bệnh nhi bị đa chấn thương do nổ pháo tự chế.
VTV.vn - Trong nhiều thế kỷ, rong biển chứa fucoidan đã được đánh giá cao vì đặc tính dinh dưỡng và trị liệu của chúng.
VTV.vn - Care For Việt Nam tham gia chương trình khám sàng lọc, phát hiện sớm, tư vấn đái tháo đường và tặng quà cho hơn 1.000 người dân tại 3 tỉnh Lào Cai, Nghệ An và Hà Nội.
VTV.vn - Trung tâm Phẫu thuật sọ mặt và Tạo hình - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 72 tuổi, bị chó cắn vào vùng mặt đứt rời phần môi dưới.
VTV.vn - Thời gian gần đây, tình trạng người bệnh bị xuất huyết não nhập viện tăng cao tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ).
VTV.vn - Một nghiên cứu của Đại học Michigan Mỹ đã tính toán chính xác thời gian mà các loại thức ăn nhanh phổ biến có thể làm giảm tuổi thọ của con người.
VTV.vn - Nghe nói ăn lá lộc mại chữa được táo bón, người phụ nữ 49 tuổi, ở Thu Cúc, Tân Sơn, Phú Thọ đã lấy lá về cuốn thịt lợn ăn.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhi H.Đ.K. (13 tháng tuổi, trú tại Yên Thành, Nghệ An) bị bỏng nước sôi bàn tay trái, kèm tình trạng nhiễm khuẩn.