Theo dự báo của Tổng cục Thống kê, đến năm 2038, nhóm người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên) sẽ khoảng hơn 21 triệu người, chiếm 20% tổng dân số. Việt Nam hiện tại có tốc độ già hóa rất nhanh nên chính vì vậy, vấn đề chăm sóc người cao tuổi ngày càng được trở nên quan tâm hơn bao giờ hết. Bên cạnh đó, người cao tuổi hiện nay cũng thường có xu hướng muốn sống độc lập và không muốn phụ thuộc vào con cái ngày càng tăng. Để chăm sóc tốt người cao tuổi trong tình trạng già hóa dân số cần thiết phải đẩy mạnh các mô hình chăm sóc người cao tuổi.
Tuy nhiên, thực tế người cao tuổi có nhu cầu sử dụng các dịch vụ chăm sóc, hỗ trợ xã hội chuyên sâu ở cả gia đình, cộng đồng và trong các trung tâm bảo trợ xã hội, cơ sở chăm sóc người cao tuổi. Thế nhưng Trung tâm dưỡng lão cho người cao tuổi của Việt Nam lại chưa bắt kịp mức độ già hóa dân số này. Việc thiếu các chuyên khoa lão khoa ở cơ sở ảnh hưởng đến việc chăm sóc về sức khỏe cho người cao tuổi, chưa đáp ứng được nhu cầu gia tăng của người cao tuổi. Và đôi khi người cao tuổi cũng bế tắc khi không biết nên lựa chọn các dịch vụ chăm sóc như thế nào cho phù hợp. Bởi việc tách gia đình con cháu để đến với viện dưỡng lão ở 24/24 khiến nhiều người cao tuổi nghi ngại.
Nghiên cứu từ chính nhu cầu ấy có một lớp học bán trú cho người cao tuổi đã được ra đời. Hằng ngày mỗi sáng những người cao tuổi đi tới lớp, và buổi chiều thì trở về nhà với gia đình. Tại lớp học, mỗi ngày sẽ có lịch trình khác nhau từ thực đơn ăn uống tới các hoạt động tại lớp. Lớp học đa dạng lứa tuổi, người cao tuổi nhất cũng 94 tuổi, còn lại phần đông ở lứa tuổi từ 80 - 85 tuổi. Những người cao tuổi được chia nhóm để hoàn thành các bài tập, từ các bài đơn lẻ đến các bài tập thể. Từ các động tác sôi nổi đến các bài tập yêu cầu sự yên tĩnh như yoga.
Người cao tuổi được tham gia vào các hoạt động vận động
Bà Minh Lý, mỗi ngày từ nhà ở Long Biên tới Quận Bắc Từ Liêm để tham gia khóa học Bà tâm sự con cháu đi làm, đi học bà thường ở nhà một mình với ngôi nhà 5 tầng. Bà thường chỉ ở trong nhà và thường cảm thấy buồn ngủ, rồi chỉ chợp mắt một chút. Nhưng khi tới lớp học bà cảm thấy vui vẻ khi được gặp bạn bè cùng trang lứa. Bà thích nhất là hoạt động làm hoa giấy. Những hoạt động rất giống một lớp học mầm non nhưng khiến cho những người cao tuổi thêm thoải mái và thấy được niềm vui trong cuộc sống. Bà Lý chia sẻ nghĩ về ngày xưa đi làm gửi con ở nhà trẻ, nay mình lại được trở về làm trẻ nhỏ một lần nữa.
Bà Minh Lý (áo hồng) cùng tham gia vào các hoạt động vận động tập thể
Được tự tay làm các hoạt động thủ công như làm hoa giấy
Trên đây là một trong những mô hình hay mà hiện nay nhiều cơ sở dưỡng lão ở thành phố đang áp dụng. Dù là bán trú hay tới các cơ sở dưỡng lão thì người cao tuổi cần người thấu hiểu, chăm sóc sức khỏe và quan trọng là có cộng đồng. Việc kết nối với những người cùng lứa tuổi là yếu tố rất quan trọng. Có một thực tế người cao tuổi ở nông thôn có không gian để vận động và lao động nhiều hơn ở thành phố. Việc giao lưu với người xung quanh mang tới cho người cao tuổi tinh thần khỏe mạnh. Và điều này là yếu tố quan trọng liên quan tới tuổi thọ người cao tuổi.
Các chuyên gia sức khỏe cũng lưu ý đối với người cao tuổi, sức khỏe thì cần chú trọng cả vật chất và tinh thần. Cần thăm khám sức khỏe định kì, cần có mối quan hệ, duy trì liên lạc với bác sĩ gia đình ở gần nhà để có hỗ trợ kịp thời khi cần. Lưu giữ, bảo quản hồ sơ khám, chữa bệnh với người cao tuổi. Khi tới viện cần mang theo để các bác sĩ nắm bắt được lịch sử bệnh tình của người cao tuổi. Trong sinh hoạt, vận động cần chú ý chế độ ăn uống điều độ, vận động phù hợp với lứa tuổi.
Theo dõi chương trình Việt Nam Vui Khoẻ, phát sóng lúc 20h05 hàng ngày trên kênh VTV1
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa điều trị cấp cứu kịp thời cho 1 trường hợp trẻ 4 tuổi bị nhiễm toan ceton đái tháo đường mức độ nặng.
VTV.vn - Trong 10 tháng đầu năm 2024, Khoa Nội Tiêu hóa - Huyết học lâm sàng, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam - Cu Ba Đồng Hới (Quảng Bình) tiếp nhận điều trị gần 120 ca viêm tụy cấp.
VTV.vn - Ngày 9/11, Bệnh viện Chợ Rẫy với sự đồng hành của Medtronic đã tổ chức chương trình Đào tạo Y khoa liên tục tại Đà Lạt nhằm nâng cao kiến thức tim mạch, cơ xương khớp.
VTV.vn - Tiến sĩ Amir Khan, một bác sĩ tại Anh, đã chia sẻ 5 vấn đề xuất hiện ở bàn chân có thể cảnh báo về sức khỏe.
VTV.vn - Bệnh viện E vừa tiếp nhận người bệnh nam (48 tuổi, Hà Nội) nhập viện do tai nạn giao thông, khi cấp cứu các bác sĩ phát hiện người bệnh bị đột quỵ não nguy hiểm.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận điều trị cho một người bệnh bị dị ứng do thuốc nhuộm tóc.
VTV.vn - Đột nhiên mọc nhiều lông khắp toàn thân, bé H.Đ.H. (5 tuổi, Hà Nội) được đưa tới Phòng khám Đa khoa Medlatec Tây Hồ (Hà Nội) thăm khám phát hiện suy tuyến thượng thận.
VTV.vn - Bệnh nhân N.T.L. (77 tuổi), đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương vào tháng 5/2023 và được chẩn đoán có u tuyến vú trái nghi ngờ ác tính.
VTV.vn - Đau ống cổ tay là một trong những căn bệnh mà nhân viên văn phòng hay mắc phải vì ngồi quá lâu trước máy tính.
VTV.vn - Đái tháo đường là bệnh lý nguy hiểm với tỷ lệ tử vong đứng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch.
VTV.vn - Nữ bệnh nhân 52 tuổi bị liệt nửa người phải khi vệ sinh cá nhân vào buổi sáng; nam bệnh nhân 59 tuổi thì nói đớ, yếu nửa người trái sau khi tắm.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận một trường hợp bé trai hơn 1 tuổi, ngụ tại Tây Ninh, trong tình trạng khó thở tím tái.
VTV.vn - UBND TP Hồ Chí Minh vừa ban hành kế hoạch triển khai thí điểm thực hiện sổ sức khỏe điện tử phục vụ tích hợp trên ứng dụng VneID trên địa bàn thành phố.
VTV.vn - Cùng với đó, có hơn một nửa người trưởng thành tại nước ta chưa bao giờ được làm xét nghiệm đường huyết để phát hiện bệnh đái tháo đường.
VTV.vn - Thời gian ăn tối không cố định với mỗi người vì tùy thuộc vào điều kiện gia đình, tính chất công việc. Tuy nhiên theo chuyên gia, có cách để xác định thời điểm lý tưởng.